Cecilia Lindahl
Hestens dybe rygmuskulatur stabiliserer hestens overlinje. En stærk overlinje er med til at forebygge udviklingen af rygsmerter og skader.
Hestens centrale muskler i nakke, bug og ryg mobiliserer og stabiliserer hestens ryg. Er de muskelgrupper styrket og trænet rigtigt, er det medvirkende til at forhindre udvikling af rygsmerter og skader. For rytteren kan det dog være vanskeligt alene ved ridning og træning at styrke hestens dybe muskulatur. Derfor har en række forskere udviklet Equiband-systemet, der fungerer ved, at to brede elastikker, det ene bagom hestens bagpart og det andet under hestens bug, er udviklet specielt til at stimulere receptorer i hestens hud og hårsække. Som svar på denne stimulering aktiveres hestens mavesmukler samt de dybe nakke- og rygmuskler. Disse muskler hæver og runder hestens ryg samt engagerer bagparten. Regelmæssig brug af Equiband-systemet styrker denne kerne af muskler og gør det lettere for hesten at arbejde i en rundere form, med det resultat at man reducerer risikoen for smerte og skade på grund af udhuling eller instabilitet i leddene, nakke og ryg.
Hvem kan bruge systemet?
Equiband-systemet kan anvendes på heste i alle aldre og discipliner. Kravet er dog, at hesten er haltfri og uden neurologiske lidelser.
Systemet kan bruges til såvel træning af unge som ældre heste, samt til genoptræning og som et middel til at forbedre præstation og styrke.
Unge heste kan gennem træning for hånd og i longe få styrket de centrale muskler som en forberedelse til arbejdet under rytter. Man kan fortsætte med arbejdet i Equiband-systemet, også når hestens rides, men så bør man nedsætte frekvensen af arbejdet i det system til tre gange om ugen, så snart man observerer, at hesten er stærk nok til at arbejde over ryggen i en rund form også under rytter.
Ved at bruge systemet på ældre heste kan man vedligeholde mobiliteten og styrken i hestens ryg, mens heste, der skal i genoptræning efter en skade eller en kolikoperation kan have fordel af muskelstyrkeøvelser udført af rytteren fra jorden og efterfulgt af en måneds genoptræning med Equiband-systemet. Erfarne ryttere kan i træningen styrke hestens muskulatur i overlinjen ved hele tiden at have fokus på at ride hesten over ryggen. Det er dog ikke alle ryttere, som har de ridetekniske færdigheder til at gøre dette, forklarer forskerholdet. Derfor kan man lære hesten at arbejde over ryggen, så rytteren får en fornemmelse for den ideelle holdning hos hesten.
Læs meget mere om, hvordan du aktiverer hestens motor i martsudgaven af magasinet Ridehesten fra 2012. Med et abonnement på det digitale magasin får du automatisk adgang til hele vores arkiv med masser af spændende, hestefaglig læsning.
