Vekslende arbejde på cirkelvolte

30-04-2018 06:05, af Cecilia Lindahl

Vil du være rigtig dygtig til at springe? Læs med her og bliv bedre!

Copyright Ridehesten.com


I denne artikel lader vi hesten springe over tre bomme i en serie på cirkelvolten. Det lyder umiddelbart enkelt, men er vaskeligere, end det ser ud til.
På cirkelvolten placeres tre bomme, som følger cirkelvoltens bue, med en indbyrdes afstand på 2,20 m.

Grundarbejdet skal være i orden
For at både rytter og hest skal få en positiv oplevelse med disse øvelser, skal hesten være bragt ind under rytteren hjælpere.

I denne serie er det meget vigtigt, at rytteren har kontrol over hestens skulder, således at det er rytteren, der bestemmer, hvor hesten skal springe.
Er man usikker på, om man har helt kontrol over hesten, er det en god idé at starte lektionen med at trave over cavalettis. På den måde kan man kontrollere, om hesten er lydig overfor hjælperne.

Copyright Ridehesten.com
Rytteren kan galopere eller trave over tre bomme på cirkelvolten i let sæde med en konstant forbindelse til hestens mund og udvendige schenkel ind til hesten for at holde skulderen på plads.


Bomme på volten
Placer bommene på cirkelvolten med en indbyrdes afstand på 2,20 m målt fra midten af bommene. 
Start med at trave til bommene og husk at ride midt på alle bommene. Følg cirkelvolten og pas på ikke at stille og bøje hesten ere end voltesporet. Når du har travet over bommene et par gange så rid over bommene i galop. Øvelsen er beregnet til, at man galoperer over bommene, men det kan være en god idé at trave til de første gange, for på den måde vænner hesten sig til bommenes placering.

Rytteren skal være opmærksom på at holde en konstant rytme i galoppen og holde hestens bøjning uden at bøje den for meget. Over bommene rider man i let sæde, så hesten har mulighed for at springe frit. Pas på ikke at læne dig for meget frem, men stå i let sæde på en sådan måde, at du føler at hesten er foran dig - ikke at du er foran hesten. 

Copyright Ridehesten.com
Hæves bommene bliver hesten mere gymnasticeret, for den skal springe mere op i sin indvendige skulder, som det også ses her på billedet. Hold en konstant forbindelse til hestens mund, men pas på ikke at hænge i den indvendige tøjle.

 

Hævede bomme
Når både rytter og hest har vænnet sig til at springe bommene på cirkelvolten fra begge sider midt på bommene i godt rytme og med en konstant, let forbindelse til hestens mund, kan man hæve enden af bommen lidt fra jorden ved hjælp at tre støtter.

Når bommene hæves fra jorden, bliver hesten mere gymnasticeret. Hesten må nemlig springe mere op i sin indvendige skulder ( den skulder som vender ud mod støtterne) for at komme over bommene. Det er en god øvelse, der styrker hesten og giver den bedre teknik. Især ved denne øvelse er det vigtigt, at rytteren ikke hænger i den indvendige tøjle. Gør man det, forhindrer man at hesten kan komme til at springe op i sin indvendige skulder over bommene og bruge sin ryg bedre. For at holde hesten på plads på cirkelvolten og få den til at springe midt på bommene, kan rytteren føre sin indvendige hånd lidt ud til siden fra hesten for på den måde at lede hesten over bommene. Husk også at holde din udvendige schenkel ind til hesten for på den måde at holde hestens skulder på plads.

Læs også

TV-tider fra World Cup i Basel

13-01-2019 12:40, af Cecilia Lindahl

Søndag byder på en masse springning i fjernsynet, når nogle af verdens bedste springryttere rider på banen ved World Cup kvalifikationen i Basel 

Michael Aabo springer sig til sejr

12-01-2019 10:43, af Cecilia Lindahl

Fredag aften snuppede den danske springrytter Michael Aabo og Caprice de Dieu en sejr i den internationale højdespringskonkurrence 

Sportsplanerne i springning for seniorer er online

08-01-2019 17:04, af Cecilia Lindahl

Dansk Ride Forbund meddeleler i dag, at sportsplanerne i springning for seniorryttere nu også ligger klar på forbundets hjemmeside

Springtræning er også dressurtræning

06-12-2017 09:46, af Britt Carlsen

På Blue Hors står der cavaletti og spring inde i den store opvisningshal, for de bruges som en del af den afvekslende træning for dressurhestene fra 4-års til Grand Prix – og det virker!

WebTV: Skovens Rafæl i træning

27-02-2009 10:08, af Grethe Næsby
Ridehesten har besøgt nogle af de hingste, du kan få at se i Herning. Her på Ridehesten.com kan du følge hingstene en dag i træningshallen, og i dag gælder det Skovens Rafæl.

Nyt nummer af Ridehesten ude nu

31-10-2013 15:16, af Nina Marie Villadsen

Så er magasinet Ridehestens novembernummer på vej ud til læserne, smækfyldt med sport, avl, træning, aktuelt stof og faglig viden

Blog: Vintertid er træningstid

10-01-2019 17:21, af Johanne Jensen

Vinter betyder masser af træning for Johannes ponyer. Den seneste tid har blandt andet budt på et julekursus, hvor der er produceret et flot Kür-program til pony Da Capo

Skovture er ikke kun søndagstræning

30-07-2018 13:57, af Cecilia Lindahl

Her i sommervarmen er det ekstra hårdt at træne på ridebanen, men det behøver du faktisk heller ikke, for skovture er ikke kun søndagsridning

Laver du strækøvelser med din hest?

03-01-2018 08:05, af Cecilia Lindahl

En god træningstime for både hest og rytter kan faktisk begynde dagen forinden, såfremt man har givet sig tid til at strække hesten godt ud efter endt træning

Blog: Travl sommer

07-07-2018 09:34, af Amira Aasted

Amira har haft endnu en travl måned, hvor der både har været fødselsdag og stævnestart på programmet. Lige nu står den dog på masser af træning op til DM på Hovgaard

Webredaktør

Har du en nyhed eller en god historie?

Cecilia Lindahl

Webredaktør og nyhedsvagt

Cecilia Lindahl

cli@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

Hvordan ryttere bruger penge

14-01-2019 14:29, af Kristine Ulsø Olsen

Har du lige købt et svimlende dyrt vinterdækken til din hest, mens du igen i år må vente med at købe ny vinterjakke til dig selv? Se her 11 påstande om hvordan ryttere bruger deres penge i forhold til almindelige mennesker

Hvad laver hesten egentlig om natten?(Video)

08-01-2019 19:33, af Cecilia Lindahl

Mange er af den opfattelse, at hesten sover hele natten, præcis som os mennesker, men det er langt fra tilfældet

Dressursportens fremtid samlet i Tønder (video)

12-01-2019 15:48, af Britt Carlsen

Der er i år 13. gang Toosbuys Fond og ECCO Centeret i Tønder støtter op omkring en talentsamling for de unge dressurryttere - uden hest - og dagen i dag har budt på en høj grad af engagement fra de unge ryttere

Sådan hjælper du din hest med strækøvelser

12-01-2019 08:31, af Cecilia Lindahl

En god træningstime kan faktisk begynde dagen forinden, såfremt man har giver sig tid til at strække hesten godt ud efter endt træning. Gitte Andersen Søby fra Mysir Osteopati og Hestemassage giver en række gode råd til udstrækningsøvelser til hesten, som man kan udføre efter endt træning

Er hesten "død" for schenklen?

08-01-2019 12:25, af Cecilia Lindahl

Oplever du, at din hest ikke reagerer fremad for en let schenkel understøttet af et slag med pisken? Hasse Hoffmann fortæller her, hvordan du igen får hesten til at reagere for schenklen

Syv WFFS-positive hingste hos Schockemöhle

10-01-2019 23:34, af Charlotte Kondrup

Syv avlshingste hos Schockemöhle er testet positive for genfejlen WFFS

Beslaglagte heste sælges på auktion

09-01-2019 14:53, af Kristine Ulsø Olsen

Den venezuelanske OL-rytter Emanuel Andrade fik sidste år beslaglagt alle sine 14 konkurrenceheste, som følge af hans fars økonomiske kriminalitet. Nu vil alle heste blive solgt på en online auktion, her i blandt en VM og OL-hest

Fokus er målrettet EM (video)

11-01-2019 14:57, af Britt Carlsen

De seneste to dage har landstræner Nathalie zu Sayn-Wittgenstein taget pulsen på de bedste dressurryttere og deres heste ved en træningssamling på Blue Hors - målet i år er EM og den eftertragtede OL kvalifikation

Dufour: Det er hårdt, men det virker (video)

13-01-2019 11:07, af Britt Carlsen

Ved weekendens træningssamling for de unge dressurryttere på ECCO Center i Tønder har rytterne fået input til fysisk træning ved siden af ridning, og OL-rytter Cathrine Dufour fortalte om, hvordan den træning har gavnet hende

Dressurlandsholdet samles på Blue Hors

08-01-2019 10:05, af Cecilia Lindahl

Torsdag/fredag i denne uge mødes dressurlandsholdet til træningssamling i de flotte rammer på Blue Hors, hvor alle ryttere vil deltage med to heste