Rikke Riis løbetræner med sin dressurhest Kjærholm's Annan.

Både du og hesten har brug for træning – altså andet end selve ridningen. Derved styrker I jeres kroppe og bliver i stand til at præstere (endnu) bedre på ridebanen.

Det kender Rikke Riis, der er autoriseret fysioterapeut og hestefysioterapeut alt til. Hun løber nemlig selv med sin egen dressurhest, og er overbevist om de mange fordele der er ved indimellem at skifte ridestøvlerne ud med løbeskoene, og så tage hesten med som løbemakker.

Løbetræning med hest foregår ofte på lige spor, med variation i både terræn og underlag (græs, grus, jord, sand), hvor hesten oplever andre ting end de velkendte omgivelser.

Løbetræningen kan blive jeres ugentlige træningsvariation, hvor hestens muskuloskeletale system trænes uforstyrret uden rytter og sadel, hvilket vil fremme hestens naturlige bevægemønster.

Læs også: Hesten er skadet – hvad gør jeg?

I juninummeret af magasinet Ridehesten fortæller Rikke Riss om, hvad løbetræning kan gøre for både dig og hesten, og hun giver dertil en række gode råd til, hvordan I kommer godt i gang.