Aerob træning er træning, der primært lægger vægt på at øge kroppens evne til at udføre et givent stykke arbejde i længere tid – udholdenhed – uden at opbygge metabolisk affald som mælkesyre.  Med andre ord er opbygningen og udviklingen af hestens aerobe formåen medvirkende til, at den forbedrer sin udholdenhed, hvilket fx kan være en fordel i forhold til dens præstationsevne ved stævner og i forhold til at undgå skader.

Amerikanske og japanske forskere testede effekten af brugen af løbebånd i forhold til hestens aerobe formåen på 12 helt unge fuldblodsheste (væddeløb). De blev inddelt i tre grupper med tre forskellige træningsregimer over en periode på otte måneder. Den første gruppe (1) fungerede som kontrolgruppe og blev underlagt konventionel træning under sadel. Den anden gruppe (2) trænede en dag pr. uge højintensitetstræning på løbebånd i tillæg til deres vanlige træning, og den tredje gruppe (3) trænede ligeledes en gang pr. uge højintensitetstræning på løbebånd i tillæg til deres vanlige træning, men kun i en periode på to måneder. Hestene blev ikke redet på de dage, hvor de arbejdede på løbebånd.

Alle hestenes aerobe kapacitet steg i den otte måneders periode, men de heste, der brugte en dag om ugen på løbebånd gennem hele perioden oplevede signifikant større forbedring i forhold til kontrolgruppen. Forskere målt hestenes puls (som faldt for alle grupper efter træning), samt hæmatokritværdi (procentdelen af røde blodlegemer i hestens blod) og hæmoglobinkoncentration (et specielt protein, der transporterer ilt i blodet), som steg hos hestene i den anden gruppe sammenlignet med de andre. En stigning i disse stoffer betyder, at der er bedre transport af ilt i blodet, hvilket letter atletisk aktivitet.

Undersøgelsen ‘Physiological responses of young thoroughbred horses to intermittent high-intensity treadmill training’ blev offentliggjort i augustudgaven af Acta Veterinaria Scandinavica og kan findes her.

Læs også: Skal du med på NENUC-konference?

Kilde: The Horse