Aldersrelateret træning i ridesporten styrker talentudviklingen

20-03-2010 17:10, af Maja Golles
Træning i ridesporten skal ikke bare foregå på hestens præmisser. Rytterens alder og udvikling er også vigtige parametre for sikker og målrettet træning af talentfulde ryttere. Derfor lancerer Dansk Ride Forbund og Team Danmark i dag bogen "Aldersrelateret træning RIDNING".
Copyright Ridehesten.com
(Foto: Ridehesten.com)

Sikker og målrettet udvikling af ridetalenter kommer ikke af sig selv. Derfor har Dansk Ride Forbund i samarbejde med Team Danmark udviklet Aldersrelateret Trænings Koncept (ATK) til ridesporten. Bogen "Aldersrelateret træning RIDNING" skal ruste ridesportens undervisere til at tilpasse træningen til rytternes alder og udvikling, så udviklingen fra barn til succesfuld konkurrencerytter sker på de bedste betingelser. Rytternes forældre har også stor gavn af at læse bogen. ”Det er vores ambition, at det aldersrelaterede træningskoncept skal forplante sig hele vejen gennem dansk ridesport og sikre en forsvarlig udvikling af unge ryttere ude i klubberne. Vi vil nemlig gerne have endnu flere unge talenter, der kan udfordre den etablerede elite i kampen om pladserne på vores landshold. En styrkelse af vores landshold skal sikre, at dansk ridesport også i fremtiden kan høste medaljer de store internationale mesterskaber”, siger Dansk Ride Forbunds formand Ulf Helgstrand. Team Danmark har siden 2005 arbejdet med udvikling af aldersrelaterede træningskoncepter. Ud over Dansk Ride Forbund arbejder 15 andre sportsgrene i øjeblikket med de aldersrelaterede træningsprincipper. Grundidéen er, at tilpasse træningen nøje efter talenternes alder, udviklingstrin og sportsgren. I ridesporten er der fokus på både den egentlige rideundervisning, den fysiske og mentale træning samt kostvejledning. Et nøglebegreb i bogen er således det gode ridemiljø, hvor trænere og forældre skaber et miljø for de yngste ryttere, hvor der i højere grad er opmærksomhed på udvikling af færdigheder - og et mindre fokus på konkurrenceresultaterne. Og det er netop ved at have fokus hele vejen rundt om rytteren og ved at tilpasse træningen børnenes alder, at talenterne får de bedste og mest forsvarlige udviklingsmuligheder. ”Personligt betragter jeg den mentale træning som en af de absolut vigtigste komponenter for alle idrætsudøvere, og jeg vil endda påstå, at den rigtige mentaltræning kan forbedre resultaterne med op mod 10 %. Derfor forventer jeg også, at Aldersrelateret Trænings Koncept vil medføre en styrkelse af de danske ryttere”, siger Ulf Helgstrand. Kilde: Dansk Ride Forbund

Læs også

Hvad med de små ryttere?

06-09-2014 07:08, af Nina Marie Villadsen

Kan små børn under seks år lære noget, og vil det kunne fremme talentudviklingen i dansk ridesport at have fokus på de helt små børn?

Aldersrelateret træning i praksis

21-04-2010 15:00, af Martha Bettina Jensen
Som en del af beriderelevernes skoleforløb, er de igang med aldersrelateret træning. Bo Bak Andersen underviser i lærrige metoder, lege og øvelser, som eleverne selv skal bruge, når de skal undervise børn og unge på rideskolen.

Målrettet træning til de unge ryttere

20-04-2010 09:05, af Maja Golles
Med bogen "Aldersrelateret træning RIDNING" gives ridesportens undervisere et værktøj til at tilrettelægge træningen ud fra rytternes alder og udvikling

Satchmo ser fit ud i træning

09-08-2008 12:04, af Britt Carlsen
OL|
Her til aften trænede den tyske verdensstjerne Isabell Werth udenfor i heden - hun var koncentreret, men havde tid til at hilse på og kommentere varmen

Ingen væsentlige ændringer for ridesporten

07-05-2020 21:11, af Kristine Ulsø Olsen

Her til aften blev der holdt pressemøde omkring genåbningen af Danmark, men trods myndighedernes seneste udmelding, er der umiddelbart ingen væsentlige ændringer for ridesporten 

Godt nyt for pensionerede politiheste

13-11-2015 13:50, af Niels Clemmensen

Dansk Folkeparti og de Konservative vil forsøge at få genindført de ridende betjente i de igangværende politiforhandlinger. Hvis det styrker politiet, er Socialdemokraterne også med

Gratis adgang for alle til Hal M ved World Cup

01-09-2017 16:05, af Camilla Tiefensee Schrøder

Ambitionen er at bringe ridesporten ud til så mange som muligt, og derfor vil der under World Cuppen i Herning være gratis adgang til Hal M, hvor man kan opleve både springning og dressur på højt plan

Forbrydelse i ridesporten?

03-01-2018 20:31, af Cecilia Lindahl

Hestehandler Lars Frederiksen mistede livet i en alder af blot 52 år kort før nytår – nu tyder alt på, han har været udsat for en forbrydelse

Dansk Ride Forbund ændrer kraftcentre til talentteams

12-02-2010 08:05, af Thomas Bach Jensen
Danske ridetalenter skal bringes til tops i ridesporten gennem Dansk Ride Forbunds talentteams. Gennem talentteam-konceptet skal unge talentfulde ryttere modtage den undervisning og rådgivning, der sikrer, at udviklingen fra talent til toprytter tilpasses den enkelte rytter. Konceptet erstatter kraftcenter-konceptet, som forbundet tidligere havde på tegnebrættet

Træning modvirker insulinresistens

15-05-2012 07:27, af Nina Marie Villadsen
Ny forskning viser, at visser typer træning kan øge insulinfølsomheden hos heste og derved reducere insulinresistens

Nyhedsansvarlig

Har du en nyhed eller en god historie?

Kristine Ulsø Olsen

Webredaktør og nyhedsvagt

Kristine Ulsø Olsen
20 24 29 25
kuo@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

Ponyfamilie og danmarksmester på to år

17-01-2021 10:50, af Marie Helene Rigård Rohleder

I Sorø bor en familie som på lidt over to år er gået fra ikke at have noget med heste at gøre til at eje tre dressurponyer, tilbringe minimum tre timer i stalden hver dag, og blive en af de yngste danmarksmester i ponydressur nogensinde

Helgstrand opkøber OL-vinder Ludger Beerbaum Stables

17-01-2021 18:25, af Marie Helene Rigård Rohleder

Helgstrand Dressage gør nu et storstilet forsøg på at erobre det internationale marked for springheste med et nyt opkøb og samarbejde med den tyske firdobbelte OL-vinder i springning Ludger Beerbaum

– Min voldelige kæreste tvang mig til at sælge hesten

16-01-2021 14:00, af Marie Helene Rigård Rohleder

Marias partner var psykisk og fysisk voldelig mod hende og tvang hende til at sælge sin elskede PRE-hest Malí, da han ville have Maria for sig selv. Men hun gav ikke op og kæmpede en lang og sej kamp for at få sit liv og sin bedste ven tilbage

Giver du din hest unoder?

20-01-2021 19:41, af Merete Haahr

Det er dybt frustrerende, hvis hesten udvikler dårlige vaner, men studier viser, at måden vi holder hesten på kan være med til at give den unoder og afvigende adfærd

18 heste, 3 lastbiler og 2 ryttere i Portugal

21-01-2021 20:25, af Marie Helene Rigård Rohleder

Martin Dinesen Neergaard og Kasper H. Hansen befinder sig nord for Paris på vej mod et 4-uger langt springstævne i Vilamoura, Portugal. De har 18 heste med sig

Atterupgaard venter otte føl - heraf to sæt tvillinger

18-01-2021 21:33, af Thomas Bach Jensen
Avl|

På det danske stutteri Atterupgaard, der er internationalt anerkendte for deres avl af dressurheste af høj kvalitet, ventes der i år otte føl, og heraf to sæt tvillinger fra to skylninger af befrugtede æg fra elitehoppen Miranda

Dufour: Det giver ro i maven

23-01-2021 18:38, af Kristine Ulsø Olsen

For bare tre år siden havde Cathrine Dufour kun Atterupgaards Cassidy som kunne gå Grand Prix, men nu begynder listen af udannede Grand Prix-heste at vokse og det giver både overskud og ro i maven hos Cathrine

Jytte Jarl lever ikke mere

23-01-2021 10:44, af Thomas Bach Jensen

I går mistede dansk ridehesteavl en stor personlighed, da Jytte Jarl sov ind i en alder af 91 år. Hun var en af de fremtrædende danske hingsteholdere i 60'erne og 70'erne, og efter 25 år på havet flyttede hun tilbage Danmark for at genoptage hesteavlen på Mors

Flot debut til Nanna Merrald og Atterupgaards Orthilia

21-01-2021 15:50, af Marie Helene Rigård Rohleder

Så er der endelig nogle danske dressurryttere til start i udlandet! Blue Hors-rytteren Nanna Merrald og Atterupgaards Orthilia blev placeret som nummer tre i grand prix'en til World Cup-stævnet i Salzburg

De er udtaget til Dansk Varmblods Hingstekåring

16-01-2021 17:56, af Thomas Bach Jensen
Avl|

I Jylland, på Sjælland og Fyn har Dansk Varmblods dommere besigtiget hingste på 37 forskellige lokationer, hvilket har resulteret i, at 62 hingste er udtaget til kåringen på Vilhelmsborg