Annika Knudsen Lorentsen
– Jeg red faktisk helt indtil jeg fødte, for på dagen hvor jeg gik i fødsel havde jeg tre heste under sadel, indleder Kit Møller Pedersen, som for knap 7 uger siden fødte sin datter Zoe, som hun har fået sammen med sin mand Jesper Møller.
En rimelig let graviditet og et målrettet arbejde i forhold til at holde sig stærk, har resulteret i, at den 35-årige springrytter kunne sætte sig i sadlen bare 8 dage efter fødslen, og nu være til start ved Danish Derby Horse Shows Christmas Show.
– Jeg havde selvfølgelig en rigtig god fødsel, som også er grunden til, at jeg kunne komme så hurtigt tilbage i sadlen. Jeg har selv googlet rigtig meget for at finde ud af, hvordan jeg skulle forholde mig i forhold til at ride før og efter fødslen, men jeg fandt frem til, at jeg skulle gøre det der føltes rigtigt for mig.
Træning for at styrke kroppen
Selvom nogle har en nemmere graviditet end andre, så er det et faktum, at en graviditet er hård ved kroppen, og netop derfor har Kit hele tiden haft fokus på at træne sig stærk.
– Under graviditeten har jeg trænet rigtig meget. Jeg har lavet yoga, og så blev jeg introduceret for noget der hedder Rebozo, som hjælper med at få barnet til at glide rigtig på plads, så man lettere kan føde, forklarer hun og fortsætter:
– Det var kun i starten af min graviditet, at jeg havde lidt problemer med at ride på grund af voldsom kvalme, hvor jeg også var på sygehuset for at få drop. Siden det gik over, har jeg kunne ride uden problemer.
Ridning med omtanke
Selvom Kit ikke har haft problemer med at ride, og endda har kunne springtræne sine heste frem til 4 uger før fødslen, så har hun selvfølgelig tænkt sig om.
– Jeg har tænkt over hvilke heste jeg har redet, og så har jeg ikke redet stævner. Det skyldes både nedlukningen under corona, men også, at jeg synes det har været mere trygt at ride derhjemme, fremfor ved stævnerne, hvor man tager nogle større risici.
– Jeg tror det handler om at gøre det, som virker for en selv, og ved at være så stærk i kroppen som muligt, kan man gøre det nemmere for sig selv. Dermed ikke sagt, at alle kan gøre det samme, som jeg har kunne, for jeg ved godt, at der er forskel på hvor svær en graviditet man har.
Glad for at være tilbage på stævnebanen
Allerede ved Christmas Show Warm Up for 3,5 uge siden var Kit til start ved stævne igen, altså blot 4 uger efter fødslen.
– Det er dejligt at være tilbage igen. Det her er jo vores hjemmebane, og vi har rigtig mange fra Danish Derby "familien", som er søde til at hjælpe os, så jeg har kunne ride. Jeg har været spændt på, hvordan det ville være at have hende med ud, men vi vil gerne have, at hun skal være en del af det fra start. Hun er heldigvis dejlig nem at have med, så det er rigtig godt at være tilbage igen, slutter Kit.
