Dyrlægen guider: Opdag spændinger og hjælp hesten til smidighed

18-04-2020 13:45, af Marie Helene Rigård Rohleder

Dyrlæge Heidi Nielsen giver her tre gode og simple øvelser på video, som du kan lave før og efter ridning for at sikre, at din hest er smidig og løsgjort 

Copyright Ridehesten.com
Heidi Nielsen med sin egen hest. Foto: Privat

– Øvelserne er en hjælp til selvhjælp for hesteejeren, fortæller dyrlæge og hestekiropraktor Heidi Nielsen

De følgende øvelser kan guide hesteejeren til hurtigt at lokalisere, om hesten har spændinger i for eksempel skulderen eller smerter ved ribbenene. 

Den første øvelser er sidestræk for hesten. 

– Heste er ofte meget spændte og ømme omkring ribbenene, fordi det er der, at vi som rytter ofte sidder og klemmer med vores ben. Hvis hesten har spændinger omkring ribbenene, så begrænser det rygsøjlens sving. Ligesom vi mennesker skal være mobile og smidige til siderne, så skal hesten det samme, siger Heidi Nielsen. 

Heidi Nielsen anbefaler, at man starter med at lave øvelsen med så lidt tryk som overhovedet muligt. Det er en balancegang at finde den rigtige mængde tryk, og samtidig give trykket i langsomme og seje træk og ikke for hurtigt, når vi lægger hænderne på hestens ribben. 

– Hvis din hest viser tydelig ubehag ved øvelsen og trækker sig væk, så vil jeg anbefale, at man kontakter en professionel behandler. Det kan nemlig tyde på, at hesten har smerter på grund af eksempelvis sadel og gjord, siger Heidi Nielsen. 

Ryst kroppen i gang 
I træningen vil vi gerne have, at hesten både kan flytte skulderen, skille forbenene ad og gå på lige spor. Desværre oplever Heidi Nielsen, at mange heste er låste i skulder og forknæ.

Øvelserne i videoerne her er sikre for hesteejeren at lave derhjemme med hesten. Den nedenstående øvelse er med til at ryste hestens krop i gang og løsne spændinger i skulder og forknæ. 

– Når du ryster en kropsdel, så aktiverer du musklerne og løsner mulige spændinger i det område. Inviter hesten til at hvile benet i din hånd, uden at den lægger alt vægten over på dig, og så kan du forsigtigt ryste benet til den ene og den anden side. Når din hest ryster og gaber, så løsner den for spændinger i kroppen, siger Heidi Nielsen.  

Når Heidi Nielsen er ude som dyrlæge og kiropraktor, viser hun altid hesteejeren flere øvelser, så de selv kan være på forkant med hestens sundhed og trivsel. På den måde ved hesteejere også bedre, hvornår de selv skal tilkalde en kiropraktor. 

Inviter og ikke genere 
I almindelig dressurridning har vi ofte fokus på, at hesten skal træde ind under sig og bære sig på bagparten. Det kan desværre også give spændinger i bagparten. For at komme dem i forkøbet arbejder Heidi Nielsen også med at ryste bagparten i gang. 

– I denne øvelse sætter vi bevægelse og svingninger i gang, som forplanter sig i undersiden af bækkenet, inderlåret og ydersiden af bækkenet. Jeg kan tjekke hesten for mulige spændinger i knæ, hofteled og helt op i bækken- og lænderegionen. Hvis hesten synes, at denne øvelse er særlig svær, vil jeg anbefale, at man kontakter en professionel behandler, siger Heidi Nielsen. 

Læs også artiklen her, hvor Heidi Nielsen guider til, hvordan du sikrer at din trense og bid passer til hesten. 

Om Heidi Nielsen: 

Heidi Nielsen er uddannet dyrlæge i 2009 og har egen praksis i Skive. Hun er certificeret kiropraktor til dyr af IVCA (International Veterinary Chiropractic Association) i 2010, og studerer også på SLU veterinærinstituttet i Sverige på Odontolog (tandlæge) uddannelsen. Derudover arbejder med og underviser hun også i ProPrio-træning.

Læs mere om de behandlinger og kurser som Heidi Nielsen tilbyder her. 



 

Læs også

Efter ni år med smerter kan Roberta smile igen

13-09-2020 11:50, af Marie Helene Rigård Rohleder

Shetlandsponyen Roberta kom til Danmark med store smerter i munden, trangstillede tænder, flækkede tænder, tandkødsbetændelse og meget mere. Dyrlæge Heidi Nielsen tog ponyen under sine vinger, og i dag lever Roberta både i stuehuset og stalden og følger Heidi som en lille hund  

Tredje gang er lykkens gang for moderløse Corleo

29-05-2020 12:45, af Marie Helene Rigård Rohleder

Et moderløst føl, en minitature til tante, tre ammehopper og masser af lange vågne timer. Dyrlæge Heidi Nielsen og føllets ejer Trine Larsen har sammen med dygtige hjælpere kæmpet med at finde en ammehoppe til moderløse Corleo

 

Dyrlægen guider: Sådan sikrer du, at bid og trense passer

05-04-2020 10:00, af Marie Helene Rigård Rohleder

En hestemund er ikke skabt til at få et bid i, og et utilpasset bid og trense kan give hesten skader. Bliv klogere på hvordan du opdager, om hesten har smerter i munden, og hvordan du derefter tilpasser trense og bid med dyrlæge og hestetandlæge Heidi Nielsen

En hest med sans for kunst (Video)

24-03-2016 07:28, af Tonya Bille Nielsen

En tidligere væddeløbshest har nu fået en helt ny karriere inden for kunstens verden. Der er ligefrem udgivet en biografi om den kunstneriske hest

Video: Fantastisk frihedsdressur fra Frankrig

01-09-2018 19:15, af Marie Helene Rigård Rohleder

Hun har reddet alle sine heste fra slagtning, og i dag danser de smukt rundt om den 21-årige franskmand til det store hesteshow på Store Hestedag

Video: Se og hør Sidsel Johansen

17-10-2015 16:54, af Britt Carlsen

- Det blev svært i dag! Jeg har før redet ham her i Odense i lilletur, og han er en hest, der normalt aldrig lader sig påvirke af omgivelserne, og derfor plejer jeg heller ikke vise ham banen først, fortæller Sidsel Johansen bl.a. om sit ridt i dag på Alibi D

Nu er Boxen klar til World Cup (video)

14-10-2017 09:15, af Britt Carlsen

Der arbejdes på højtryk i MCH Messecenter Herning for at gøre klar til den kommende uges World Cup i dressur, international springning, show, messe og meget mere - men der er kontrol fortæller Casper Cassøe

Interview med landstræneren (Video)

16-03-2016 16:03, af Tonya Bille Nielsen

I den forgange weekend var der kursus med landstræner i springning Lars Nørgaard Pedersen. Et kursus der bød på en hel del inspiration, se her et interview med landstræneren  

Tre yoga-øvelser til ømme ryttermuskler

14-06-2019 11:05, af Mathilde Louise Stenild Brejner

Ryttere er fysisk aktive i mange timer hver dag. Ofte er træningen og pasningen af hesten til at mærke i lår og ryg, som bliver ømme og spændte. Her får du tre gode øvelser, der kan løsne dig op

Dansk dramatik i UVM finale (video)

24-09-2017 12:08, af Britt Carlsen

Finalerne ved UVM på Zangersheide er i fuld gang - vi har ialt fire finalister 2 for 5-års og 2 for 6-års. Konkurrencerne måtte standses i flere minutter efter Jesper Meyenburg og Bøgegaardens Galadiola havde ramt en støtte og var tæt på styrt

Webredaktør

Har du en nyhed eller en god historie?

Annika Knudsen Lorentsen

Webredaktør og nyhedsvagt

Annika Knudsen Lorentsen
25 28 60 63
akl@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

Kronprinsessen dansede igennem sin debut (video)

12-09-2020 16:43, af Kristine Ulsø Olsen

H. K. H. Kronprinsesse Mary havde i dag sin stævnedebut i Frederiksværk, og hvilken debut det blev. Med over 72% red Kronprinsessen sig direkte ind i placeringerne blandt flere beridere

Ejer til aflivet hoppe i Holbæk: Det er jo sindssygt

14-09-2020 16:40, af Marie Helene Rigård Rohleder

I fredags på Holbæk Rideklub blev den drægtige Ågerupgårds Carli aflivet som følge af voldsomme skader i endetarmen. Skader som ikke er opstået naturligt. Ridehesten.com har talt med ejeren Stina Myrholm, som gennemlever sit livs ondeste mareridt 

DRF siger farvel til holdleder Helle Krasnik Trolle

15-09-2020 11:40, af Annika Knudsen Lorentsen

Pr. dags dato har Dansk Ride Forbund valgt at afslutte samarbejdet med den nuværende holdleder for seniorlandsholdet i dressur, Helle Krasnik Trolle, som fratræder stillingen med umiddelbar virkning

Drægtig hoppe skudt af jæger: Sådan forløb sagen

15-09-2020 15:50, af Annika Knudsen Lorentsen

For knap et år siden berettede vi om, at avlshoppen Calicia Møgelvang blev skudt på sin egen mark af en jæger. Her et år efter er det en nedtrykt hoppeejer der står tilbage med en meget lille sum penge i erstatning for den hoppe han var meget glad for

Kan du genkende mulig gerningsmand?

16-09-2020 14:05, af Marie Helene Rigård Rohleder

Politiet har offentliggjort overvågningsbånd fra Holbæk Rideklub, hvor fjordhesten Ågerupgårds Carli blev aflivet i fredags på grund af voldsom mishandling. Politiet beder offentligheden om hjælp til at identificere manden 

Drægtig hoppe aflivet efter mulig dyremishandling

12-09-2020 14:31, af Marie Helene Rigård Rohleder

Politiet efterforsker en forfærdelig sag om mulig dyremishandling fra Holbæk Rideklub, hvor en drægtig hoppe fredag morgen blev aflivet som følge af voldsomme skader 

Kronprinsesse Mary til start i Frederiksværk

12-09-2020 09:30, af Marie Helene Rigård Rohleder

I dag rider H.K.H Kronprinsesse Mary to klasser ved dressurstævnet i Frederiksværk Rideklub. Hun deltager med Wasabi OLD, som har været redet af Nanna Merrald fra Blue Hors, og Edelman

Vandt championatskvalifikation efter 4 mdr. i sadlen

15-09-2020 12:39, af Annika Knudsen Lorentsen

I starten af 2019 forelskede Iben Østergaard sig i hesten Elversøes Jason, og derfor blev han hendes. Inden hun kunne begynde træningen af ham brugte hun måneder på sin PhD-afhandling i USA, men på trods af kun få måneder i sadlen på ham, lykkedes det Iben at vinde championatskvalifikation for 4-års heste i Frederiksværk

Også Isabell Werth rider på Sezuan-afkom

14-09-2020 13:47, af Thomas Bach Jensen

Dressursportens ukronede dronning, tyske Isabell Werth, der har vundet flere internationale mesterskabsmedaljer end nogen anden, er nu også faldet for et afkom efter DV-hinsten Sezuan, en sort skønhed ved navn Joshua

Anna Kasprzak gravid

10-09-2020 12:14, af Britt Carlsen

OL-rytter Anna Kasprzak er gravid med barn nr. to. Hun har termin til marts næste år, så OL-kvalifikationen er fortsat indenfor rækkevidde