Gå glad igennem den mørke tid

24-11-2017 07:50

Vi er end ikke halvvejs igennem den mørke vintertid. Vi sukker efter lyse tider, men kan også selv gøre en hel del for at holde vinterdepressionen på afstand og humøret oppe hos både hest og rytter

Copyright Ridehesten.com
Nyheden fortsætter efter annoncen

De fleste danske hestefolk foretrækker vist oftest forår og sommer ud af de fire danske årstider. Og mon ikke vores heste har det på samme måde? Sollys og varme har en veldokumenteret effekt på vores velbefindende. Hvordan kan vi opnå samme effekt igennem den danske vinter, hvor det kan være koldt og mørkt hver dag, inden vi når ud til hesten efter arbejde? Det skal jo helst være en fortsat glæde at være sammen med hesten også om vinteren.

Nogle mennesker gruer mere for efterår og vinter end normalt – her nok i særdeleshed den gruppe, der lider af vinterdepression. Vinterdepression udløses af mangel på lys og lave klimatemperaturer. Vinterdepression eller vintertræthed, som det også kaldes, kan forekomme i hele vinterhalvåret fra september til marts og beskrives som en kombination af træthed, manglende energi, øget søvnbehov, humørsvingninger og manglende koncentrationsevne.  En god måde at undgå vinterdepression på er oftest at sørge for rigelig belysning. Dårligt belyste stalde og ridehuse eller udendørs ridebaner kan derfor sammen med kuldepåvirkning gøre den danske vinter endnu længere, mens rigtig påklædning og rigelig belysning vil være med til at gøre den daglige ridning til en fornøjelse.

Nyheden fortsætter efter annoncen

Afveksling for hestens skyld
Lys alene er ikke nok til at få hesten glad igennem vinteren. Der skal også afveksling og variation til. Det kan være bekvemt for rytteren at holde sig i ridehallen hele vinteren. Rytteren får sikkert dækket sit sociale behov ved at omgås andre hestefolk i stalden og mens der rides, men hesten oplever oftest store begrænsninger i vinterhalvåret.

Få en masse gode tips og tricks til at holde humøret oppe hos din hest i december-udgaven af magasinet Ridehesten fra 2008
 

 

Læs også

5 tips til hest i vinterkulden

14-02-2021 09:28, af Kristine Ulsø Olsen

Vinteren er kommet for at blive,  det er bidende koldt og flere steder ligger der sne. Vi bliver alle lidt udfordret, når temperaturen falder – også hestene. Dyrlæge Louise Lundgaard fra Højgård Hesteklinik Aarhus giver her sine råd til, hvordan du bedst hjælper din hest i vinterkulden

En spændende unghingstekollektion i sigte

07-02-2021 16:48, af Thomas Bach Jensen
Avl|

Når Dansk Varmblods Hingstekåring løber af stablen i marts måned, så vil unghingstekollektionen til dels bestå af de adskillige hingste, der i efterår og vinter er kåret i Tyskland og Holland og indkøbt til Danmark og til dels de 62 hingsteemner, der blev udtaget ved Dansk Varmblods forbesigtigelse i januar

Vintertræt? Lad være med at droppe rideturen

01-02-2021 19:51, af Mathilde Brejner

Uhhh, hvor er det koldt, vådt og mørkt derude. Det er fristende at hoppe en tur op i den bløde, varme sofa fremfor at hoppe på hesteryg ude i det barske vintervejr. Det har dog konsekvenser for dit helbred, hvis du dropper motionen

Stortalentet Ambria til Edward Gal

09-12-2010 12:12, af Thomas Bach Jensen
Edward Gal og Nicole Werner meddeler på deres hjemmeside, at de har købt andel i hoppen Ambria, som de har i træning

Min ponytid blev afsluttet med et brag

26-12-2016 15:13, af Caroline Mogensen

Så blev det Caroline Mogensens sidste stævne som ponyrytter, men hold da op en måde at afslutte sin ponytid på…

Caroline fortæller om skole, eksaminer og træning af Design – for hvordan træner man egentlig, når der ikke er flere stævner i rækken?

Dufour og Bohemian vinder deres første Intermediaire II

09-01-2018 12:49, af Camilla Tiefensee Schrøder

Cathrine Dufour debuterede i weekenden i Intermediaire II med sin upcoming hest i træning, Bohemian, og her vandt de overbevisende med 77,7 %

Hest faldt død om under ridning

01-12-2018 11:11, af Kristine Ulsø Olsen

Simone Pearce der i disse dage skulle være gæsterytter ved det Australske mesterskab kom i går slemt til skade, da en hest kollapsede og døde under træning

10 tips til vinter

21-12-2017 08:23, af Cecilia Lindahl

Har du 100 % styr på det hele, når den første sne falder og frosten indtager Danmark? Der er nemlig en del ting at være forberedt på, uanset om du har din egen pony, låner en, eller går på rideskole

Vær opmærksom på hestens træning i koldt vejr

22-01-2019 07:46, af Merete Haahr

Frostvejret har sat ind, og med det følger glatte veje, frossent underlag og kold luft. For at undgå unødvendige skader er det vigtigt at være opmærksom på de problemer, der følger med træning af hesten i det kolde vejr

DIF tilbyder gratis webinar til klubber i dag

11-06-2020 12:02, af Kristine Ulsø Olsen

Mangler jeres klub/elevskole inspiration til, hvordan I kommer godt fra start efter Corona-pausen? Den 11. juni fra kl. 17-18 inviterer DIF alle klubber og foreninger til gratis webinar med konkrete råd til, hvordan man bedst tilrettelægger sine idrætsaktiviteter efter corona-pausen. Webinaret giver desuden tips til, hvordan trænere og frivillige kan arbejde med idræts- og aktivitetsudvikling bredt set.

Nyhedsvagt

Har du en nyhed eller en god historie?

Christine Krogh Frausing

Christine Krogh Frausing
Skribent
53 20 02 00
ckf@ridehesten.com

Skriv til os

Mest læste

Næsten alt udstyr stjålet hos Dressurstald Willum Thomsen

17-09-2021 13:01, af Annika Knudsen Lorentsen

I morges var det en realitet, at alle sadler og en stor mængde andet kvalitetsudstyr var blevet stjålet fra sadelrummene hos Rune Willum og Joachim Chr. Thomsen ved Hårlev på Sjælland. Det er ikke nemt at drive en stald uden udstyr og derfor håber de, at det er muligt at finde frem til noget af udstyret ved at dele historien her på ridehesten.com

Dressurhingsten Suarez er solgt og kastreret

20-09-2021 13:46, af Thomas Bach Jensen

Den 6-årige Sezuan-søn Suarez fra Helgstrand Dressage er efter en succesfuld UVM-deltagelse med berider Mette Sejbjerg Jensen solgt til dressurrytter Signe Kirk Kristiansen

Karen Rohde slutter af med tredje fejlfrie runde ved UVM

23-09-2021 16:28, af Annika Knudsen Lorentsen

UVM Zangersheide: Så er de første klasser ved årets UVM på Zangersheide begyndt. Alle danske heste gik fint igennem dyrlægetjekket i går og er derfor klar til start i dag. Følg med i nyheden her, hvor vi løbende vil opdatere omkring danskernes resultater

Little Rock er her ikke mere

21-09-2021 15:47, af Annika Knudsen Lorentsen

Little Rock, som for år tilbage gik World Cup og Nations Cups med Carsten Ganderup, og som de senere år har været aktiv i sporten med ungrytter Kamilla Ladefoged Rasmussen, er blevet aflivet i en alder af 20 år

Teltstald væltede i Sverige under NM i military! (Video)

23-09-2021 20:23, af Christine Krogh Frausing

I dag er ryttere ankommet til stævnepladsen i Hermanstorp, men desværre fik stævnet en ærgelig start, da en hel teltstald væltede. Sidste hest forlod teltstalden et kort øjeblik inden den styrtede sammen

To gange årets bedste dressurføl debuterer i MA

18-09-2021 06:32, af Thomas Bach Jensen

Ved Dansk Varmblods Eliteskue i 2012 hed årets dressurbetonede hoppeføl JJ Filippa, mens årets dressurbetonede hingsteføl var Tailormade Attraction. I dag skal de to debutere sammen i MA ved Kirstinelund Sportsrideklubs C-stævne

Søgaards tophest Slæbækgård's Santino solgt til USA

17-09-2021 09:43, af Annika Knudsen Lorentsen

Efter 12 år som ejer af Slæbækgård's Santino, har Michael Søgaard solgt den velgående Dansk Varmblodshest, som han blandt andet har deltaget ved UVM på og blevet topplaceret ved DM med flere gange

Flotte priser på Følauktion Nord-Syd (video)

18-09-2021 22:22, af Thomas Bach Jensen
Avl|

Som altid er der en rigtig dejlig stemning ved Dansk Varmblods reigonale auktion, Følauktion Nord-Syd, der i aften er afholdt på Vestbirk Ridecenter. Nordentoft Equestrian har købt to føl til 100.000 og 105.000 kr.

Politiet efterforsker sager om skamfering af heste

17-09-2021 12:16, af Annika Knudsen Lorentsen

Hele fem episoder har politiet kendskab til, hvor heste er blevet mishandlet på deres folde nord for Randers i området ved den lille by Mejlby. Politiet efterforsker nu sagen, hvor altså flere hesteejere har opdaget, at deres heste er blevet skåret med skarpe genstande

Werths Weihegold bliver snart pensioneret fra sporten

17-09-2021 11:02, af Annika Knudsen Lorentsen

Ejeren af Isabell Werths mesterskabshest Weihegold har bekræftet, at hoppen, som har et utal af sejre bag sig, bliver pensioneret enten i slutningen af dette år eller efter World Cup-finalen 2022