Britt Carlsen
I magasinet Ridehestens decembernummer 2014 gav vi gode råd til faldteknikker. Vi allierede os med judotræner Palle Flodgaard, der har det sorte bælte i judo og har både vundet DM og NM i judo. Hans første minde om rytteres dårlige faldteknik stammer fra overværelsen af en hubertusjagt i dyrehaven, hvor en hest bestemmer sig for ikke at sætte af over en forhindring, og rytteren falder af til siden.
Frygt for skader ved fald er bestemt ikke ukendt blandt ryttere.
Og frygten kan være helt reel, for ofte har rytteren brækket et håndled, et kraveben, slået nakken eller lignende, og risikoen for lignende eller alvorligere skader trænger sig ind i bevidstheden. Men hvordan bliver man frygten kvit? Enten kan man købe en mere nervefast hest, og nedbringe risikoen ad den vej, eller også kan man, som Palle foreslår, se frygten i øjnene og lære at falde af.
Indlærer man korrekte faldteknikker og lærer, at man på den måde i høj grad kan undgå skader, og i stedet bare fange hesten, sætte sig op og ride videre, så forsvinder en stor del af frygten også, for hvad er der så at være bange for?
Du kan finde artiklen frem i magasinet Ridehestens decembernummer 2014 - har du ikke gemt magasinerne, kan du, såfremt du har abonnement, se magasinet digitalt HER
I England er der en uddannelse for fremtidige jockeys på "The British Racing School" i Newmarket. Ridehesten var på besøg på stedet i november 2012, hvor en af skolens trænere demonstrerede, hvodan de lærer rytterne de rette faldteknikker bl.a. ved brug af en mekanisk hest. Statistikker viser nemlig, at jockeyer, der rider steplechase, falder af i hvert 16. løb.
Ved at følge linket HER kan man på Horse & Hound se, hvordan træningen foregår i praksis.
