Når vi forsøger at få hesten til at udføre en øvelse og den ikke responderer efter hensigten, kan vi let komme til at lave en ubevidst spænding, i vores forsøg på at tvinge den korrekte respons igennem.

Det pudsige er, at netop denne ubevidste spænding tit er årsagen til, at hesten ikke responderer efter vores hensigt. Kender I det, at træneren beder jer om at trække den ene skulder lidt tilbage, men at det er som om, at skulderen lever sit eget liv og at I ikke kan trække skulderen tilbage?

Det kræver meget koncentration at flytte skulderen og kan samtidig være forbundet med smerte at holde den i en bestemt position. Lige så snart din opmærksomhed flyttes fra skulderen, glider den tilbage i den samme låste position igen. Dette sker måske endda uden at du selv opdager det, hvilket gør din ridning anspændt og påvirker din vægtfordeling.

Kropsbevidsthed er det at være bedst om det du mærker i kroppen nu og her. Det handler blandt andet om at have tillid til din intuition i forhold til kommunikationen med hesten. Men det handler i lige så høj grad også om, at være bevidst om hvad det egentlig er vores krop den gør.

Nogle gange kan vi som ryttere blive vældig frustreret over, at hesten bliver ved med at gøre et eller andet forkert i en øvelse. Måske den netop responderer helt som den skal, men i virkeligheden er det os selv, der ikke er helt bevidste om, hvilke signaler vi egentlig sender til hesten. 

Når rytteren formår at være bevidst om hele sin krop og kan være tilpas afspændt, så viser vi vejen for hesten. Det bliver således også muligt for hesten at gå afspændt, præcis som vi ønsker den skal.

Nysgerrig? Læs meget mere i juni-udgaven af magasinet Ridehesten fra 2017.