Cathrine: Video hjælper mig med at blive bedre

18-08-2017 19:42

For den dobbelte danmarksmester Cathrine Dufour, er nøglen til forbedring at gennemse videoer fra træninger af hende og Cassidy. En ting er sikkert – de er klar til at kæmpe til EM

Copyright Ridehesten.com

Hun har været en upcomming star de sidste par år, men på det seneste har hun i den grad indtaget rollen som Danmarks dressurdarling, og hun har sågar også taget de danske medier med storm. Cathrine Dufour har medvirket til, at medierne som f.eks. DR, for alvor har fået øjnene op for ridning, således at der de seneste par måneder har været skrevet en hel del mere om ridning end hidtil.

Trods sine kun 25 år har hun adskillige DM, NM og EM-titler på CV’et, og hun blev som ungrytter dobbelt Europamester i 2013. Det er kun knap halvandet år siden, at hun tog springet til seniorrækkerne, men hun har på rekordtid arbejdet sig op til at være blevet danmarksmester både i år og sidste år, samt at hun var bedste danske ved OL i Rio. En af de ting, som har været afgørende for udviklingen af hende og Cassidy, er videofilmning af træningen, som efterfølgende kan granskes ned til mindste detalje. For Cathrine er den mentale forberedelse op til EM ikke meget anderledes end normalt.
– Jeg forbereder mig rigtig meget ved at se mine træninger på video. På den måde får jeg ro på og får set de gode og dårlige ting i træningerne mange gange. På den måde kan jeg forbedre det fra gang til gang, fortæller Cathrine.

Kun de røde m&m's
Ligesom Agnete Kirk Thinggard kunne løfte sløret for i gårsdagens artikel på Ridehesten.com, har Cathrine også en masse rutiner, som hun skal igennem, før konkurrence.
– Jeg har tonsvis af rutiner og skøre ritualer. Når der sådan rigtig er pres på, så starter der nogle skøre ting, hvor det skøreste nok er, at jeg kun f.eks. kun må spise de røde m&m's hvis jeg spiser slik. Derudover skal jeg ride med samme underlag, handsker, hul i næsebånd og så videre, hvis det er gået godt.

Copyright Ridehesten.com
Cathrine var rørt til tårer efter Grand Prix special ved dette års DM

Humøret skal holdes højt
Til forskel fra Agnete Kirk Thinggaard og Anna Kasprzak, som ikke laver om på deres træning inden stævner, har Cathrine en lidt anden strategi omkring træningen om til.
– Der bliver trænet lidt mere intenst op til et EM. Vi gearer ham lidt op, da han til hverdag ikke træner ret meget. Normalt går han kun hård træning to gange ugentligt, men her op til EM har vi lagt én ekstra træning ind. Samtidig skal han holdes glad, så ud over dressurtræningen, der kører som normalt, så er det vigtigt, at han får sin foldtid og er glad. Vi rider en masse ture for at holde humøret højt.

Her på Ridehesten håber vi på alt det bedste for Cathrine og de danske ryttere ved det kommende EM, hvor holdkonkurrencen starter på tirsdag. Følg med på EM's hjemmeside HER.

Følg EM-dressurrytterne på Ridehesten.com
EM er lige rundt om hjørnet, og for dressurens vedkommende består holdet af Anna Kasprzak, Cathrine Dufour, Agnete Kirk Thinggaard og Anna Zibrandtsen. Vi kender dem egentlig ganske godt de fleste af os, men der er altid plads til at lære mere om dem. I den forbindelse har vi på Ridehesten.com taget en snak med alle fire piger, hvor de hver især har fortalt om forberedelserne op til mesterskabet og løftet sløret for, om deres heste har nogle specielle vaner eller finurligheder under stævner. De sidste dage, har vi bragt interviews med Anna Kasprzak og Agnete Kirk Thinggard, og det sidste, med Anna Zibrandtsen, kommer i morgen.

Læs også

Tre danskere til World Cup i Holland

26-02-2021 11:22, af Thomas Bach Jensen

Dansk dressurs forberedelser frem mod både OL og EM i 2021 er i fuld gang, og således repræsenteres Danmark af tre ryttere ved World Cup-stævnet i s-Hertogenbosch i Holland, hvor der er OL-kvalifikationer på spil

Ny struktur på plads for talentudvikling i paradressur

25-02-2021 15:43, af Kristine Ulsø Olsen

Parasport Danmark vil fra efteråret 2021 lancere en ny struktur for paradressuren, som omfatter både talent- og eliteryttere og skal sikre, at Danmark fortsat kan vinde medaljer ved EM, VM og de Paralympiske Lege

Franklin-søn til norsk OL-rytter

23-02-2021 06:54, af Thomas Bach Jensen

6-årige Falcon, der er avlet hos Kasprzak Dressage, vil fremover blive uddannet af den norske Grand Prix-rytter Siril Helljesen, der ved med sin DV-hoppe red EM 2011 i Rotterdam og OL 2012 i London

Cathrine Dufour i Grand Prix-succes

10-04-2015 23:00, af Nina Marie Villadsen

En af Danmarks absolut stærkeste unge ekvipager viste deres store erfaring og styrke ved i dag at ride sig til sejr i U25 Grand Prix ved CDI Zeeland Outdoor International i Holland

Når det perfekte foder og talent mødes

02-09-2013 06:58, af Nina Marie Villadsen

GLS Foder/Saracen Horse Feeds glæder sig over at kunne præsentere den dobbelte europamester for ungryttere, Cathrine Dufour på deres sponsorliste

Dufour nomineret til Rainbow Award

06-03-2019 16:58, af Camilla Tiefensee Schrøder

Den populære dressurstjerne Cathrine Dufour er nomineret til sportsprisen ved Danish Rainbow Awards 2019, som uddeles i starten af næste måned

Se højdepunkterne fra Aachen

22-07-2019 11:49, af Kristine Ulsø Olsen

Det store CHIO-stævne i Aachen er kun lige overstået, men der er ingen tvivl om at det fra dansk side er et stævne som vil blive husket i lang tid. Fik man ikke set Isabell Werth eller Cathrine Dufour vinde hver deres kür, så er der hjælp at hente her

Bliv dus med Dufour

26-02-2020 08:02, af Marie Helene Rigård Rohleder

I Herning kan du komme tæt på Cathrine Dufour, når hun ærligt og ligefremt fortæller om sin rejse fra ponyrytter til international stjerne. Om bumpene på vejen, og om at turde række efter drømmene, mens man arbejder benhårdt med sig selv. Mød Dufour til et GRATIS foredrag torsdag kl. 17 under Hest & Rytter i auditoriet på 1. sal ved indgang Vest

 

Drømmestart for Cathrine Dufour

28-02-2009 09:55, af Grethe Næsby
Juniorrytteren Cathrine Dufour var overlegen fredag ved stævnet i Sundeved, hvor hun høstede både 1. og 2. pladsen i opvarmningsklassen.

Daniel i front, men Cathrine presser på

08-06-2019 18:52, af Britt Carlsen

Daniel Bachmann Andersen fik igen i dag både første og andenpladsen med sine to avlshingste, men Cathrine Dufour var et procentpoint efter, og hun har også en ny kür til mandagens finale (video)

Nyhedsvagt

Har du en nyhed eller en god historie?

Marie Helene Rigård Rohleder

Marie Helene Rigård Rohleder
20 24 29 28
mhr@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

Dyrlæger går imod ændring af købeloven – den danske hesteverden er rystet

25-02-2021 16:00, af Marie Helene Rigård Rohleder

Købelovens forbrugerafsnit har i utallige sager skabt store økonomiske problemer for de danske avlere, når de har solgt heste til private. Nu giver et nyt EU-direktiv mulighed for at undtage handel med levende dyr fra købelovens forbrugerafsnit. Det bakker SEGES Heste og Landsudvalget for Heste fuldt op omkring, men Den Danske Dyrlægeforening går imod en årelang kamp for at ændre købeloven

Dansk føl solgt til USA få dage gammel

23-02-2021 11:09, af Annika Knudsen Lorentsen
Avl|

South-West Jolene er navnet på det føl, som kom til verden hos Laisbo Hors'es den 12. februar. Det er stadig tidligt på året, men flere små føl er allerede født, og det charmerende hoppeføl er et af de føl, som har fået en god start på livet på trods af vinterkulde 

Landets bedste springryttere må igen ride stævner

23-02-2021 14:44, af Annika Knudsen Lorentsen

Rideforbundet meddeler nu, at det kan lade sig gøre for landets bedste springryttere igen at ride stævne, da de i følge kulturministeriets bekendtgørelse er undtaget forsamlingsforbuddet. Det gælder dog i første omgang kun springryttere, som har rytterkategorisering 6 og som er minimum 22 år

To dressurhingste har bestået 35-dages testen

22-02-2021 11:48, af Thomas Bach Jensen
Avl|

To dressurhingste gik i går søndag den 21. februar den afsluttende prøve ved Dansk Varmblods ekstraordinære 35-dages test på Tørring Ridecenter, hvor begge hingste opnåede over 800 point

Søren Hove Nielsen er ikke mere

22-02-2021 10:23, af Thomas Bach Jensen

En stor hestemand er gået bort. Tidligere auktionarius og avler i Dansk Varmblod, dommer i Dansk Oldenborg Avl mv., Søren Hove Nielsen døde natten til lørdag

Tragisk ulykke stopper ikke springrytter Amalie Nanfeldt

19-02-2021 15:15, af Liv Haumann Madsen

Da den 17-årige konkurrencerytter Amalie Nanfeldt blev sparket i hovedet, forstod lægerne ikke, at hun overhovedet havde lyst til at nærme sig en hest igen. Allerede kort tid efter ulykken, var hun tilbage på hesteryg. Nu glæder hun sig til, at der igen bliver åbnet for stævnebanerne

Når palominoavl handler om mere end bare farven

24-02-2021 09:15, af Astrid Sørensen

Familien du Plessis de Richelieu avler palominoheste, men det er ikke kun den gyldne farve, der er vigtig. Visionen er også at avle ridelige og velgående heste, der kan begå sig i sporten på højt niveau

Lad os nu passe på hestene under rytter

23-02-2021 18:23, af Lone Rytter

I år starter livet som ridehest for Saga og Safran, der begge fylder tre år. Og jeg har gjort mig rigtig mange tanker og overvejelser omkring det. Ikke mindst fordi, jeg jævnligt kender eller hører om heste, der er blevet presset alt for meget i deres unge år – og som for nogles vedkommende ender med aldrig at blive rideheste, mens andre skal ”rettes op”

Dennis Fisker ene dansker til CHI Al Shaqab

22-02-2021 19:29, af Thomas Bach Jensen

Berider Dennis Fisker er som den eneste danske dressurrytter tilmeldt CHI-stævnet i Al Shaqab, Doha i uge 8. Ridehesten har talt med ham

Internationalt stævne i Spanien ramt af virus

23-02-2021 09:31, af Annika Knudsen Lorentsen

Søndag måtte arrangørerne af det internationale stævne i Valencia aflyse flere klasser, efter at flere heste var blevet syge med hvad der menes at være et udbrud af herpesvirus 1