Træn springhesten rigtigt mellem stævnerne

22-02-2019 07:51

Skal springhesten have fred og ro efter en anstrengende stævneweekend eller handler det i virkeligheden om at blive rørt og træne for at forblive sund og rask?

Copyright Ridehesten.com
Nyheden fortsætter efter annoncen

Nogle ryttere mener det sikkert godt, når de efter en anstrengende stævneweekend under hesten fred og ro og derfor lader den stå. Men netop denne ro kan blive fatal.
Selv den ældre færdiguddannede springhest har brug for målrettet at blive rørt og trænet i den hvilepause, der er mellem stævnerne for at forblive rask og sund.

Bevar hestens kondition
Hvis de springklasser, der lige er overstået, er forløbet problemfrit, så består det daglige arbejde især i at bevare hestens kondition. Foruden det almene løsgørende og smidiggørende arbejde så vil det være en god ide at give hesten tilstrækkelig galoparbejde. Rytteren bør hele tiden forbedre hestens smidighed i galop og sørge for, at dens lydighed hele tiden bliver bedre og bedre.

Også når det gælder ældre heste, hvor man hele tiden er bekymret for om man kan bevare dens springformåen, må man ikke helt undlade at springe i hvilepauserne.
Kun at ride en springhest dressurmæssigt er ikke tilstrækkeligt for at bevare dens kondition og dens helbred. Når der springes, så er det delvist andre muskler, der aktiveres end, når der rides dressur. At træne en hest dressurmæssigt og at give den gymnasticerende springarbejde er kun en forberedelse til den egentlige springning. Hvis man ville undlade at give en springhest rigtigt springarbejde, ville den, også selv om den skulle startes efter en relativ kort hvilepause, få ømme muskler.

For på den ene side at kunne udføre det springarbejde, der er nødvendigt, men på den anden side også at skåne hesten mest muligt, så er løsningen ofte at arbejde hesten på gymnasticerende spring. For at bevare hestens springevne, så kan det anbefales i træningsarbejet flere gange at springe enkeltstående forhindringer, som kun må være middelhøje og at variere det sted, hvor der skal sættes af.
Hvis der ved de foregående stævner har været særlige problemer med bestemte forhindringstyper, kombinationer eller forhindringsforløb, så skal disse problemer forsøges udbedret i konkurrencepausen. Det kan anbefales i første omgang at holde kravene nede på et meget lavt niveau og først, når man har sikret sig, at hestens grundlæggende ridelighed er i orden, kan man igen stamme kravene og lade hesten springe forhindringen/forhindringerne en eller to gange med den oprindelige højde.
Rytteren skal i den forbindelse være klar over at for at sikre, at grundlaget er i orden, er det især det dressurmæssige smidiggørende arbejde, der skal fokuseres på, inden man igen påbegynder den springmæssige træning.

Nyheden fortsætter efter annoncen

I stævnepauserne bør man også give hesten mulighed for flere timer om dagen at komme på fold eller at få lov til at komme til kræfter ved at løbe frit i en paddock. På denne måde at give hesten nogle yderligere muligheder for at bevæge sig, fremmer i højeste grad dens motivation og dens lyst til at gøre en indsats, fordi det er så vigtigt, at hesten kan slappe af.

Få inspiration til din daglige træning HER

Læs også

Ny podcast: Virker den nye foderplan?

14-01-2022 10:00, af Marie Helene Rigård Rohleder

Dårlig mave, efterløb, mavesmerter og vægttab grundet stres. Det er alle udfordringer som de to hesteejere Katrine Karlsen og Marie Juul har døjet med. I det nyeste afsnit af Ridehesten podcast tager vi tilbage i stalden for at se om den nye foderplan har virket på Katrines springhest og Maries dressurhoppe 

Markus Fuchs tophest Tinka's boy er død

12-01-2022 19:17, af Marie Helene Rigård Rohleder

I en imponerende  alder af 33 år er den schweiziske springrytter Markus Fuchs tidligere tophest Tinka's Boy død 

Mesterskabshesten Cento Lano er pensioneret

24-11-2021 06:29, af Annika Knudsen Lorentsen

Tre europamesterskaber og et enkelt verdensmesterskab blev det til for den nu 17-årige Cento Lano, som er blevet pensioneret af sin rytter, tjekkiske Ondrej Zvara

Håb om mange stævner i Vallensbæk

30-05-2021 17:16, af Annika Knudsen Lorentsen

Efter et år uden B-stævner i Vallensbæk afholdes der i juni igen et stort landsstævne på Vallensbæk Rideakademi med Ishøj Sportsrideklub som arrangør

Danskere til internationale stævner

07-09-2017 07:22, af Cecilia Lindahl

For anden uge i træk afvikles Absolute Tour som lokker rigtig mange danske springryttere til Sommersted. Ellers er det i Tyskland det sker i den kommende weekend, når både danske spring-og militaryryttere drager sydover

Videofilm af min træning

09-07-2019 16:03, af Line Hermann Hass

En fællesnævner for de sidste par uger har været et videokamera! Jeg har videofilmet min egen træning, jeg har afprøvet Pixio robotkamera, og vi har optaget salgsvideo

GP dressurekvipage springer til stævne

30-10-2015 18:30, af Anne-Sofie Schou Munk

Svenske Jeanna Högberg har stor succes på dressurbanerne både hjemme i Sverige, og internationalt. Det er der måske en grund til, for hun gør gerne det lille ekstra for at lave variation i træningen, også når hun er ude til stævner

Få træningstips fra dressurrytter Helen Langehanenberg

28-05-2020 17:30, af Marie Helene Rigård Rohleder

Den tyske dressurrytter Helen Langehanenberg giver her en række nyttige træningstips med tilhørende videoer om blandt andet piruetter og passage 

Ryttere til internationale stævner

07-01-2015 17:08, af Nina Marie Villadsen

Så er 2015 i gang, og det betyder, at de danske ryttere igen er klar til at indtage de internationale stævnepladser

Kan stigbøjlen hjælpe på opstillingen?

06-10-2021 06:43, af Christine Krogh Frausing

Ifølge forskere findes der ingen 'mirakelstigbøjle', der kan forbedre rytterens opstilling - træning og mere træning er den eneste vej frem

Nyhedsvagt

Har du en nyhed eller en god historie?

Thomas Bach Jensen

Thomas Bach Jensen
20 33 86 83
tbj@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

Jørgen Hallundbæk er død

Opfinderen, iværksætteren, forretningsmanden og hestemanden, Jørgen Hallundbæk, som sammen med sin familie har begået sig i dansk og international hestesport, er død

Ludger Beerbaum anklaget for dyremishandling

12-01-2022 09:37, af Marie Helene Rigård Rohleder

Det tyske medie RTL har gennem en undercover-journalist filmet den verdensberømte springrytter og træner Ludger Beerbaum. Optagelserne viser, hvordan han bruger den forbudte træningsmetode barring i sin træning, hvor hesten bliver slået på forbenene, idet den springer over en forhindring

Ludger Beerbaum afviser anklager om mishandling

12-01-2022 15:13, af Marie Helene Rigård Rohleder

Den tyske topspringrytter og tidligere OL-guldvinder Ludger Beerbaum er havnet i en sand skandale efter mediet RTL har offentliggjort video med anklager om, at han bruger barring i træningen. Ludger Beerbaum kalder materialet for forkert og æreskrænkende. FEI tager stor afstand til træningsmetoden fra videoen, og det tyske rideforbund er gået ind i sagen

Helgstrands Lollipop tilbage under engelsk rytter

13-01-2022 18:25, af Thomas Bach Jensen

Marianne Helgstrands tidligere Grand Prix-hest Lollipop er solgt til England, hvor han ved stævnet i Vale View skal starte i denne weekend med sin nye rytter Leah Beckett

Hingstekåringen 2022 i Herning bliver gennemført

14-01-2022 10:10, af Thomas Bach Jensen

På baggrund af udviklingen i covid-19-pandemien og de seneste, klare udmeldinger fra sundhedsmyndighederne og regeringen om åbning af messer og kulturarrangementer fra 1. februar forventer Dansk Varmblod at gennemføre Hingstekåringen 2022 i Herning helt som planlagt

Katrinelund nytænker i salg af heste

15-01-2022 12:03, af Christine Krogh Frausing

Katrinelund har stor efterspørgsel fra udenlandske kunder, og da man som køber fra udlandet kan have svært ved at gennemskue om salgsvideoen er redigeret til sælgers fordel, har Katrinelund nu nytænkt en mere troværdig salgsprocess

Melissa Fobian: – Jeg valgte at gå all in

15-01-2022 15:17, af Christine Krogh Frausing

I Skævinge er Melissa vokset op på hendes forældres gård, hvorfra hendes ridekarriere startede. Siden er hun flyttet til Jylland, hvor hun forsøger at drive en forretning med køb, salg og ridning af heste. Hun købte sin første egen hest som 19 årig, og har siden hen langsomt bygget sin forretning op

To hingste indsynet til 35-dages prøve

13-01-2022 12:17, af Thomas Bach Jensen
Avl|

To 4-årige dressurhingste er i dag indsynet til Dansk Varmblods ekstraordinære 35-dages test på Tørring Ridecenter

DRF har afholdt årets første ekspertsamling

11-01-2022 09:26, af Annika Knudsen Lorentsen

Blot ti dage inde i det nye år har årets første ekspertsamling allerede været afviklet, og der var fokus på både programridning, ernæringsfysiologi, sportspsykologi og sports- og aktivitetsplaner for 2022. Læs mere om samlingen og få indblik i planerne frem mod VM 2022 her

Tina Lund på toppen i Belgien

09-01-2022 20:15, af Marie Helene Rigård Rohleder

Den erfarne springrytter Tina Lund har redet flere flotte placeringer hjem ved stævnet i Sentower Park Belgien i dag