Sådan passer du på hesten i sommervarmen

30-07-2026 06:35

Sommervejret byder på høje temperaturer, og når termometeret nærmer sig 30 grader, er det vigtigt at have ekstra fokus på hestens trivsel. Fra vand og skygge til træning og nedkøling – vi har samlet nogle gode råd til, hvordan du hjælper din hest sikkert gennem varmen

Copyright Ridehesten.com
Varmen er over os, og med høje temperaturer på vej er det vigtigt at have ekstra fokus på hestens trivsel. Små tiltag i hverdagen kan gøre en stor forskel for hesten i sommervarmen. Foto: Ridehesten.com/ Thomas Bach Jensen
Nyheden fortsætter efter annoncen

I disse dage er varmen for alvor trukket ind over landet igen, og når temperaturen nærmer sig 30 grader, bliver hestens evne til at regulere sin kropstemperatur sat på prøve. Med flere varme dage på vej er det derfor vigtigt at være ekstra opmærksom på hestens væskebehov, træning og mulighed for at søge skygge. Heldigvis kan få simple tiltag gøre en stor forskel for hestens trivsel i varmen. 

Heste er generelt gode til at regulere deres kropstemperatur, blandt andet gennem sved, men når temperaturerne stiger, og især hvis luftfugtigheden også er høj, kan det blive sværere for hesten at komme af med den overskydende varme. Derfor er det vigtigt, at man som hesteejer hjælper hesten bedst muligt gennem de varme dage – både på folden, i stalden og under træning. 

Husk frisk vand
På varme dage er adgang til vand noget af det vigtigste for hestens velbefindende. Når hesten sveder, mister den væske, og derfor kan behovet for vand stige markant i sommervarmen. 

En hest bør altid have adgang til frisk vand, både på folden og i stalden. Det er en god idé at kontrollere vandkar og vandkopper ekstra grundigt på varme dage, så man er sikker på, at der er nok vand, og at det er rent og indbydende.

Nogle heste kan være tilbageholdende med at drikke, hvis vandet er blevet meget varmt eller snavset, og derfor kan hyppige kontroller være med til at forebygge problemer.

Copyright Ridehesten.com
På varme sommerdage er det vigtigt, at hesten altid har adgang til frisk vand. Foto: Ridehesten.com/ Annette Boe Østergaard

Giv mulighed for skygge og ro
Hvis hesten går på fold mange timer i løbet af dagen, er det vigtigt, at den har mulighed for at søge skygge og læ for solen. Træer, læskure eller andre overdækkede områder kan give hesten mulighed for selv at regulere, hvor meget varme den udsættes for.

På de varmeste dage kan det også være en fordel at lade hestene være ude på de køligere tidspunkter af døgnet og undgå længere tid på åbne folde uden mulighed for at komme væk fra solen.

Tilpas træningen
Når temperaturen stiger, bør træningen også justeres. Den samme træningsmængde, som hesten normalt kan klare på en køligere dag, kan være mere belastende i sommervarmen.

Nyheden fortsætter efter annoncen

Prøv derfor så vidt muligt at ride tidligt om morgenen eller senere på aftenen, hvor temperaturen er lavere. Hård træning midt på dagen bør undgås, da det øger risikoen for, at hesten bliver overophedet.

Efter ridning er det vigtigt at hjælpe hesten med at komme ned i temperatur. Skyl gerne hesten med køligt vand, sørg for god ventilation og giv den tid til at falde til ro, inden den sættes tilbage på fold eller i boks.

Copyright Ridehesten.com
Varmen kan være intens, og derfor er det optimalt, hvis hesten kan søge skygge på folden. Foto: Ridehesten.com/ Annette Boe Østergaard

Husk elektrolytter
Når hesten sveder, mister den ikke kun væske, men også vigtige salte, som kroppen har brug for for at fungere optimalt.

En saltsten kan være en del af den daglige rutine, mens heste, der trænes hårdt eller sveder meget, kan have behov for ekstra elektrolytter. Det vigtigste er dog, at hesten samtidig har adgang til rigeligt vand, da elektrolytter uden tilstrækkeligt væskeindtag kan give problemer.

Kend tegnene på overophedning
De fleste heste klarer varme dage fint, hvis de får de rette rammer, men det er vigtigt at kende tegnene på, at hesten er påvirket af varmen.

Hold særligt øje med:

  • Kraftig eller langvarig sved
  • Hurtig vejrtrækning, der ikke falder til ro
  • Sløvhed eller manglende energi
  • Usædvanlig uro
  • Nedsat lyst til at drikke

Hvis hesten virker påvirket af varmen, bør den flyttes til et køligere område og køles ned. Ved alvorlige tegn på overophedning bør dyrlægen kontaktes.

Copyright Ridehesten.com
Efter ridning i varmt vejr er det vigtigt at hjælpe hesten med at køle ned. Skylning med vand og tid til restitution kan hjælpe hesten tilbage i balance. Foto: Ridehesten.com/ Kristine Ulsø

Små tiltag gør en stor forskel
Sommer og varme behøver ikke være en udfordring for hesten, hvis man planlægger efter vejret og er opmærksom på hestens behov. Friskt vand, skygge, tilpasset træning og tid til restitution er nogle af de vigtigste ting, man kan gøre for at hjælpe hesten gennem varme dage.

For hesten handler en god sommerdag nemlig ikke kun om sol og høje temperaturer – men om at have de rigtige rammer til at kunne trives.

Annika Knudsen Lorentsen

Har du en nyhed eller god historie?

Kontakt Annika Knudsen Lorentsen