Sabina finder personlig inspiration i mentorrollen

30-05-2019 09:52, af Mathilde Louise Stenild Brejner

Sabina Kjær Christensen, 45 år, er vild med distancesporten. Derfor dedikerer hun en bid af sin fritid til at være frivillig mentor for distanceryttere, fordi hun gerne vil have nye ryttere med ind i sporten 

Copyright Ridehesten.com
Sabina Kjær Christensen brænder så meget for distancesporten, at hun bruger noget af sin fritid på at hjælpe nye ryttere i gang eller videre med distanceridning. Foto: privat

Hun bor på midtsjælland med sine tre distanceheste opstaldet i Tune. Til hverdag træner hun i Hedeland, men turene går også til Hareskoven, Bidstrup Skovene og Dyrehaven, hvor formen pudses af alene eller sammen med dem, hun hjælper. Sabina Kjær Christensen er udover at være distancerytter nemlig også mentor for nye distanceryttere.

–Det er en kæmpe glæde at hjælpe nye ryttere i gang med sporten, og det giver mig rigtig meget at se dem komme afsted og gennemføre deres første stævne, siger Sabina Kjær Christensen, som personligt er international distancerytter med en MA på 100 km som den længste gennemførte rute. 

Distance er berigende og positivt
Sabina har været mentor i distancesporten i omkring et halv år – hvad der omtrent svarer til den periode, som ordningen har eksisteret. Hun fortæller, at hendes motivation for at være frivillig mentor er, at hun gerne vil have, at der kommer nye ryttere ind i distancesporten, fordi hun selv oplever netop den sportsgren som utrolig berigende og positiv. Derfor ønsker hun nu, at også andre ryttere skal stifte bekendtskab med de kvaliteter, hun oplever, der er i distancesporten. 

–Lige i øjeblikket mødes jeg med en rytter, og så rider vi ud på ture sammen. Snakken går meget let, når man sidder på ryggen af hestene, og vi kommer omkring alt fra forberedelser til stævnestart på sådan en tur, siger Sabina Kjær Christensen. 

Andre mødes Sabina med i det virtuelle rum til en hestesnak over Messenger eller via mailkorrespondancer. Rammerne er ret fleksible, og det er i høj grad op til rytteren at bede om den hjælp fra Sabina, som han eller hun har brug for. 

Sabina fortæller, at hun i øjeblikket godt kan være mentor for flere ryttere, som måske går rundt med lyst til at komme i gang med distancesporten eller måske har lyst til sparre og dygtiggøre sig. 

–Når man er mentor, hjælper man andre. Der er behov for nye mentorer eller ambassadører inden for sporten, som kan være med til at sprede det glade budskab om distanceridning, fortæller Sabina Kjær Christensen. 

Sabina har redet siden 2009 og red sit første distancestævne i 2012. I 2014 slog hun hul på de pointgivende klasser og i år – fem år senere – træner hun til at ride 120 km under årets DM i august 2019.

–Det vigtigste for mig er at gennemføre klasserne og ikke at få en placering, siger Sabina Kjær Christensen. 

Lysten til at hjælpe andre
Hun fortæller, at det vigtigste, hvis man vil være ambassadør, er, at man har lysten til at hjælpe andre mennesker. Det kræver lidt overskud i hverdagen, men da man er ulønnet, er man også i sin gode ret til at sige fra, fortæller Sabina Kjær Christensen. 

–Der er behov for mentorer på alle niveauer. Dem, der har gennemført 40 km, kan hjælpe dem, der rider 25 km – og dem, der rider internationale klasser, kan hjælpe dem, der gerne vil videre fra 40 km, siger Sabina Kjær Christensen. 

Hun fortæller, at noget af det, der er specielt ved distancesporten, er, at der er mange, mange veje til målet, som er at gennemføre den klasse, man har trænet frem mod. Nogle træner hesten tre gange om ugen, andre træner syv dage om ugen, men begge kan gennemføre. Derfor er der meget nyttig personlig læring i at være mentor, mener Sabina Kjær Christensen. 

–Det er super hyggeligt at hjælpe andre, og jeg ser det ikke som et job. Når jeg hjælper andre, får jeg inspiration til, hvordan jeg selv kan gribe træningen an. De spørgsmål, jeg skal svare på, får mig til at reflektere over min træning, og derfor udvikler jeg mig også i mentorrollen, siger Sabina Kjær Christensen afsluttende. 

Vil du også være mentor eller ambassadør i distancesporten? Eller kunne du godt bruge nogle gode råd fra en dygtig mentor? Så kan du læse mere på Dansk Rideforbunds hjemmeside. 

Læs også

Stærkt tillidsbånd er vejen til DM-succes

11-07-2019 08:02, af Mathilde Brejner

Nedtællingen til årets DM i distanceridning er i gang. For Sabina Kjær Christensen er planlægning og hestens velfærd alfa omega i det forberedende arbejde

Tre døde heste i Abu Dhabi

10-02-2015 12:02, af Nina Marie Villadsen

Afviklingen af distancestævnet Al Reef Cup under det prestigefyldte Sheikh Mansour Al Nahyan Global Arabian Festival i Abu Dhabi afkrævede tre hestes liv, og man stiller igen spørgsmålstegn ved hestevelfærden i dele af den arabiske distancesport

Sportsplan og udtagelsesgruppe i distance

01-04-2016 14:15, af Tonya Bille Nielsen

En ny sportsplan og udtagelsesgruppe for distancesport i 2016 er netop blevet annonceret på Dansk Ride Forbunds hjemmeside. Se hvad den går ud på 

Ulla Gade Jensen er her ikke mere

03-07-2014 14:49, af Tina Ravn

I aftes mistede dansk distancesport en af pionererne fra sportens start i Danmark. Ulla Gade Jensen omkom ved et tragisk uheld på en ridetur. 

Webredaktør

Har du en nyhed eller en god historie?

Camilla Tiefensee Schrøder

Webredaktør og nyhedsvagt

Camilla Tiefensee Schrøder
27 14 19 10
cts@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

Heste og ejer medtaget efter trafikulykke

20-01-2020 08:13, af Annika Knudsen Lorentsen

I starten af sidste uge berettede vi om en trafikulykke der var sket på Vestsjælland, hvor en 31-årig mand mistede livet efter han kørte frontalt ind i en firhjulstrækker med hestetrailer. Her blev det meldt ud at hestene i traileren var okay, men virkeligheden er en anden fortæller ejer og fører af firhjulstrækkeren

Iben Salling Syrik formodes dræbt

17-01-2020 18:29, af Thomas Bach Jensen

Springrytteren Iben Salling Syrik, der i december måned blev fundet død i et sommerhusområde i Midtjylland, formodes af sin familie at måtte lade livet ufrivilligt

Sandheden bag de gode grunde til at date en ridepige

21-01-2020 11:57, af Philip Chr. Ulrich

Det er et emne, som der med jævne mellemrum deles lidt om på sociale medier blandt ridepiger: En række gode grunde til hvorfor man skal date en ridepige. Men som med så meget andet propagandamateriale, så er der en sandhed bag de gode grunde og løfter

Agnete Kirk Thinggaard trives i Florida (video)

21-01-2020 07:22, af Thomas Bach Jensen

Blue Hors-dressurrytter Agnete Kirk Thinggaard har gjort status på sit ophold i Florida og fortæller her om, hvordan hun og hestene trives i det vanedannende dejlige klima og om hendes forestående stævnestart med tre avlshingste

Flotte Grand Prix-debuter i Esbjerg (video)

17-01-2020 21:37, af Annika Knudsen Lorentsen

Det blev debutant-heste der tog sig af de bedste placeringer i Grand Prix-klassen ved landsstævnet i Esbjerg i dag, sejren gik til Blue Hors St. Schufro redet af Nanna Skodborg Merrald, mens den bare 8-årige hingst Ferrari placerede sig som nr. 2 med Andreas Helgstrand i sadlen

Ny forskning: Heste reagerer på dine følelser

14-01-2020 08:43, af Merete Haahr

Heste suger vores følelser til sig, og de reagerer meget stærkt og hurtigt på dem. En gruppe fritgående hopper, der ikke tidligere har haft megen kontakt med mennesker, udviste henholdsvis stress eller  afslapning, som reaktion på ”vrede” og ”glade” ansigtsudtryk og lyde

Helgstrand vinder GP-Special på 8-årige Ferrari

18-01-2020 16:54, af Annika Knudsen Lorentsen

Der er fuld gang i dressurklasserne ved landstævnet i Esbjerg, og Grand Prix Special-klassen er netop afgjort. Her blev det den bare 8-årige hingst Ferrari, der i går havde sin debut på dette niveau, der sejrede

Videoguide vil forhindre konflikter mellem ryttere og mountainbikere

17-01-2020 12:30, af Camilla Tiefensee Schrøder

Har du også oplevet problemer, når ryttere og mountainbikere mødes i skoven? En britisk rytterforening og mountainbikeforening er gået sammen om at lave en video, som skal forebygge uheld og konflikter ved at forklare sagen fra begge sider

To heste i voldsomt færdselsuheld

16-01-2020 10:01, af Kristine Ulsø Olsen

Onsdag aften blev en 31-årig mand dræbt i et voldsomt færdselsuheld på Vestsjælland, da manden kørte frontalt sammen med firhjulstrækker med hestetrailer bagpå

Ponyfar - fup eller fakta

20-01-2020 10:15, af Thomas Pelle Veng

Siden min datter begyndte at gå til ridning, har jeg lært rigtigt meget. Min kone og datter har kunnet svare på de fleste af mine mange, mange, mange spørgsmål, men ikke dem alle. I de tilfælde, hvor de ikke har kendt svarene, har jeg fundet dem på internettet