Sabina finder personlig inspiration i mentorrollen

30-05-2019 09:52, af Mathilde Louise Stenild Brejner

Sabina Kjær Christensen, 45 år, er vild med distancesporten. Derfor dedikerer hun en bid af sin fritid til at være frivillig mentor for distanceryttere, fordi hun gerne vil have nye ryttere med ind i sporten 

Copyright Ridehesten.com
Sabina Kjær Christensen brænder så meget for distancesporten, at hun bruger noget af sin fritid på at hjælpe nye ryttere i gang eller videre med distanceridning. Foto: privat

Hun bor på midtsjælland med sine tre distanceheste opstaldet i Tune. Til hverdag træner hun i Hedeland, men turene går også til Hareskoven, Bidstrup Skovene og Dyrehaven, hvor formen pudses af alene eller sammen med dem, hun hjælper. Sabina Kjær Christensen er udover at være distancerytter nemlig også mentor for nye distanceryttere.

–Det er en kæmpe glæde at hjælpe nye ryttere i gang med sporten, og det giver mig rigtig meget at se dem komme afsted og gennemføre deres første stævne, siger Sabina Kjær Christensen, som personligt er international distancerytter med en MA på 100 km som den længste gennemførte rute. 

Distance er berigende og positivt
Sabina har været mentor i distancesporten i omkring et halv år – hvad der omtrent svarer til den periode, som ordningen har eksisteret. Hun fortæller, at hendes motivation for at være frivillig mentor er, at hun gerne vil have, at der kommer nye ryttere ind i distancesporten, fordi hun selv oplever netop den sportsgren som utrolig berigende og positiv. Derfor ønsker hun nu, at også andre ryttere skal stifte bekendtskab med de kvaliteter, hun oplever, der er i distancesporten. 

–Lige i øjeblikket mødes jeg med en rytter, og så rider vi ud på ture sammen. Snakken går meget let, når man sidder på ryggen af hestene, og vi kommer omkring alt fra forberedelser til stævnestart på sådan en tur, siger Sabina Kjær Christensen. 

Andre mødes Sabina med i det virtuelle rum til en hestesnak over Messenger eller via mailkorrespondancer. Rammerne er ret fleksible, og det er i høj grad op til rytteren at bede om den hjælp fra Sabina, som han eller hun har brug for. 

Sabina fortæller, at hun i øjeblikket godt kan være mentor for flere ryttere, som måske går rundt med lyst til at komme i gang med distancesporten eller måske har lyst til sparre og dygtiggøre sig. 

–Når man er mentor, hjælper man andre. Der er behov for nye mentorer eller ambassadører inden for sporten, som kan være med til at sprede det glade budskab om distanceridning, fortæller Sabina Kjær Christensen. 

Sabina har redet siden 2009 og red sit første distancestævne i 2012. I 2014 slog hun hul på de pointgivende klasser og i år – fem år senere – træner hun til at ride 120 km under årets DM i august 2019.

–Det vigtigste for mig er at gennemføre klasserne og ikke at få en placering, siger Sabina Kjær Christensen. 

Lysten til at hjælpe andre
Hun fortæller, at det vigtigste, hvis man vil være ambassadør, er, at man har lysten til at hjælpe andre mennesker. Det kræver lidt overskud i hverdagen, men da man er ulønnet, er man også i sin gode ret til at sige fra, fortæller Sabina Kjær Christensen. 

–Der er behov for mentorer på alle niveauer. Dem, der har gennemført 40 km, kan hjælpe dem, der rider 25 km – og dem, der rider internationale klasser, kan hjælpe dem, der gerne vil videre fra 40 km, siger Sabina Kjær Christensen. 

Hun fortæller, at noget af det, der er specielt ved distancesporten, er, at der er mange, mange veje til målet, som er at gennemføre den klasse, man har trænet frem mod. Nogle træner hesten tre gange om ugen, andre træner syv dage om ugen, men begge kan gennemføre. Derfor er der meget nyttig personlig læring i at være mentor, mener Sabina Kjær Christensen. 

–Det er super hyggeligt at hjælpe andre, og jeg ser det ikke som et job. Når jeg hjælper andre, får jeg inspiration til, hvordan jeg selv kan gribe træningen an. De spørgsmål, jeg skal svare på, får mig til at reflektere over min træning, og derfor udvikler jeg mig også i mentorrollen, siger Sabina Kjær Christensen afsluttende. 

Vil du også være mentor eller ambassadør i distancesporten? Eller kunne du godt bruge nogle gode råd fra en dygtig mentor? Så kan du læse mere på Dansk Rideforbunds hjemmeside. 

Læs også

Stærkt tillidsbånd er vejen til DM-succes

11-07-2019 08:02, af Mathilde Brejner

Nedtællingen til årets DM i distanceridning er i gang. For Sabina Kjær Christensen er planlægning og hestens velfærd alfa omega i det forberedende arbejde

Sportsplan og udtagelsesgruppe i distance

01-04-2016 14:15, af Tonya Bille Nielsen

En ny sportsplan og udtagelsesgruppe for distancesport i 2016 er netop blevet annonceret på Dansk Ride Forbunds hjemmeside. Se hvad den går ud på 

Tre døde heste i Abu Dhabi

10-02-2015 12:02, af Nina Marie Villadsen

Afviklingen af distancestævnet Al Reef Cup under det prestigefyldte Sheikh Mansour Al Nahyan Global Arabian Festival i Abu Dhabi afkrævede tre hestes liv, og man stiller igen spørgsmålstegn ved hestevelfærden i dele af den arabiske distancesport

Ulla Gade Jensen er her ikke mere

03-07-2014 14:49, af Tina Ravn

I aftes mistede dansk distancesport en af pionererne fra sportens start i Danmark. Ulla Gade Jensen omkom ved et tragisk uheld på en ridetur. 

Webredaktør

Har du en nyhed eller en god historie?

Annika Knudsen Lorentsen

Webredaktør og nyhedsvagt

Annika Knudsen Lorentsen
25 28 60 63
akl@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

Sara Astrup: Et spark kan have store konsekvenser

01-08-2020 15:19, af Annika Knudsen Lorentsen

18-årige Sara Astrup blev i midten af juni sparket af en hest, og da hun så nyheden hvori pararytter Camilla Christiansen opfordrede folk til at tænke ekstra over sikkerheden, besluttede hun, at også hun ville dele sin historie med vores læsere – og selvom det kunne være gået meget værre for Sara, var det alvorlige kvæstelser den unge rytter pådrog sig

Berider Finn Greve er gået bort

07-08-2020 07:00, af Marie Helene Rigård Rohleder

En af Danmarks mest anerkendte dressurtrænere Finn Greve er gået bort 

Fjordhest til Baltic Cup for første gang

31-07-2020 17:00, af Marie Helene Rigård Rohleder
Pony|

Fjordhesten Laustfin Skellerød og rytter Anne-Katrine Hjorthøj er ikke bange for at skille sig ud. De deltager til Baltic Cup hos CapaCity, som den første fjordhest nogensinde og bærer den gule fane højt  

Dyrkningsforbud kan medvirke til flere giftige planter

02-08-2020 15:16, af Annika Knudsen Lorentsen

Fra 2022 indføres der et forbud mod at dyrke visse engarealer, og det kan betyde, at der fremover kan være større chance for, at marken, og dermed høet, indeholder giftige planter, da disse ikke kan fjernes kemisk. Brandbægere er en af de planter, som er et stort problem på de danske græsningsarealer, og planteavler Ann Louise Worsøe Jørgensen understreger, at det er vigtigt at gøre en indsats for at bekæmpe planten

Auktion: Føl solgt til danske og udenlandske ryttere

06-08-2020 18:33, af Annika Knudsen Lorentsen

Campen Auktioner har for første gang været værter for en online følauktion, Unique Jumping Foal Auction, og selvom antallet af solgte føl godt kunne have været højere, ser auktionarius tilbage på en auktion med flere vellykkede salg til dygtige danske ryttere, såvel som udenlandske

Heste kan hjælpe i behandling af coronavirus

05-08-2020 12:52, af Merete Haahr

I Argentina har man netop iværksat et forsøg baseret på antistoffer fra heste, til behandling af patienter med coronavirus. Håbet er, at en ny vaccine kan hjælpe til at reducere virkningerne af virussen for de personer, der er meget syge med COVID-19

Benedikte Rie Truelsen: Livsglæde betyder meget

02-08-2020 10:33, af Annika Knudsen Lorentsen

Den 21-årige nordsjællandske springrytter, Benedikte Rie Truelsen, har valgt at ride på fuldtid, da hun gerne vil bruge sin tid på det hun brænder for og elsker at arbejde med

Van Olst-hingstene gør rent bord

04-08-2020 09:01, af Thomas Bach Jensen

Det har været en succesfuld stævneweekend for Anne og Gertjan Van Olsts dressurhingste i weekenden med bl.a. to meget flotte Grand Prix-debuter

Knapt 100 føl mødtes i Ikast

01-08-2020 20:56, af Kristine Ulsø Olsen

Dansk Varmblods region 6 inviterede i dag til deres årlige følskue i Ikast, hvor både spring - og dressurfølene viste høj kvalitet. Norske Madeleine Scarlett købte DV-føllet Santino B bare tre dage gammel via billeder på Facebook og det skulle vise sig at være et godt køb, da han i dag blev dagens dressurbetonede hingsteføl

Belgisk springfølsauktion har succesfuld statistik

05-08-2020 08:53, af Annika Knudsen Lorentsen

Den 23. auktion hos Belgian Foal Auction starter snart, og deres historik viser, at en stor del af de føl der er solgt ender med at springe konkurrencer på internationalt plan