Blog: Vejen tilbage i sadlen

15-10-2018 20:59, af Sabrina Lindharth

Sabrina har efter et grimt styrt pådraget sig en hjernerystelse, piskesmæld i nakken og forstuvede samtlige muskler omkring rygsøjlen. Nu har hun kæmpet sig tilbage i sadlen

Copyright Ridehesten.com

 

For snart 8 uger siden skete det, at jeg, på en helt almindelig ridetur, fandt ud af, hvor vigtigt vores udstyr faktisk er, hvis uheldet en dag skulle ramme. Og det gjorde det. På en helt almindelig onsdag faldt jeg mit gule lyn, Mette, da vi sprang. Jeg fik en hjernerystelse, piskesmæld i nakken og forstuvede samtlige muskler omkring rygsøjlen.

Dét er er ikke nogen solstrålehistorie, men mere et indblik i, hvordan det hele kan vende på et split sekund.

Efter adskillige lægebesøg og opstart på behandling samt hvile og ikke mindst pause fra ridningen, er jeg så småt begyndt at komme tilbage i sadlen.

Det har for mit vedkommende været en længere proces. Men efter jeg kom tilbage i sadlen, bød de første 14 dage  på skridt, hvorefter jeg så småt kunne påbegynde traven. De 2 heste jeg startede ud med, i skridt, var Mette og CP. CP er en hest,  jeg har trænet nogle dage i ugen for hans ejer – han er virkelig skøn!
I starten måtte jeg nøjes med en enkelt langside i trav, så 2 langsider og derefter et par runder.

Når smerten tog over
Når smerterne blev for kraftige, måtte jeg stoppe ridningen og vente på min krop igen var klar. Nogle dage kunne jeg ride, og  andre dage måtte jeg hvile mig. Det var en hård start.

Nu snart 8 uger efter skaden kan jeg i dag trave uden problemer.  Det er en lettelse og helt befriende. Jeg er så småt begyndt at galopere. Til det har jeg lånt Frejas hest Princess. Princess er den mest rolige og mest velredet hest, jeg kunne finde. Hun er så sød og god ved sin rytter i alle situationer.
For mig var det vigtigt at finde en hest, som ikke lavede unoder, løb afsted i fuld fart eller tog biddet fra mig, for det vil komme til at skade min ryg og sætte hele processen tilbage.

Copyright Ridehesten.com

Jeg har galoperet på Princess to gange nu. Første gang blev det til næsten hele 2 runder i hallen og anden gang tre runder på begge volter.  Det var fedt endelig at galopere igen, men jeg tænker hver dag på, hvornår jeg kan starte op på springningen - der kommer dog til at gå yderligere 3 uger, ifølge min behandler, for det er hårdt for ryggen at komme i gang igen, men han siger også, at det er godt for mig, at jeg er startet op med dressuren, så længe jeg bare husker at stoppe, når smerten melder sig. Jeg skal også huske en fast hviledag i ugen, hvor jeg slapper af.

Så indtil da må jeg nøjes med det dressur, som jeg kan, og de lange skridtture ud i det blå sammen med pigerne fra stalden.

Jeg træner stadig alle 5 skønheder, som jeg har i min hverdag – men det er alt efter hvor meget jeg kan pr. dag .

Tak for i læste med

sabrinas Horseteam

Læs også

Webredaktør

Har du en nyhed eller en god historie?

Kristine Ulsø Olsen

Webredaktør og nyhedsvagt

Kristine Ulsø Olsen
20 24 29 25
kuo@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

Daniel og Zack vinder World Cup kvalifikationen (opdateret)

16-03-2019 18:06, af Cecilia Lindahl

En helt fantastisk præstation fra Daniel Bachmann Andersen og Blue Hors Zack, der netop har vundet den tiende og sidste World Cup kvalifikation

Tragisk dødsfald ved Sunshine tour

18-03-2019 18:02, af Kristine Ulsø Olsen

Ved det spanske springstævne Sunshine Tour, startede denne uge på den værst tænkelige måde, da en hestepasser mandag morgen døde grundet brand i en lastbil

Daniel rider sig til sikker sejr i Holland (video)

15-03-2019 14:38, af Annika Knudsen Lorentsen

Danmarks dressurprins Daniel Bachmann Andersen har netop vundet stort over tyske Isabell Werth i CDI3* Grand Prix med Blue Hors Don Olymbrio

Ny dressurhest til Bo Høstrup

18-03-2019 16:01, af Kristine Ulsø Olsen

Det er den nu 10- årige hannoveraner WL Hofprinz der er kommet i stald hos Bo Høstrup, som fremover skal uddanne  den sorte vallak 

Fremvisning forud for auktion hos topavler

21-03-2019 13:57, af Thomas Bach Jensen

Campen Auktioner afholder netauktion af 47 heste fra topavler Jens Kvist i Sydjylland og har aldrig tidligere oplevet så massiv en interesse for de udbudte heste. På lørdag er der eftersyn og fremvisning af hestene hos avleren

Andreas Helgstrand gør comeback i stor tur (video)

20-03-2019 15:37, af Thomas Bach Jensen

Det er længe siden, man har set Andreas Helgstrand i stor tur, men det sker igen på fredag ved landsstævnet i Vejle, hvor hingsten Addict de Massa for første er til stævnestart i Danmark

To UVM-medaljetagere til Helgstrand

19-03-2019 11:38, af Kristine Ulsø Olsen

Helgstrand dressage har netop erhvervet de to topheste Eye Catcher og Five Star, som begge har været medaljetagere ved UVM i deres yngre dage

Dufour: Jeg er meget følerytter

16-03-2019 12:29, af Cecilia Lindahl

Cathrine Dufour gav torsdag aften under Dansk Varmblods Hingstekåring et indblik i, hvordan hun træner sine heste. For hvordan får hun dem til at gå i så flot en holdning og med så meget energi og overskud? 

Hest faldt fire meter ned i gylletank

18-03-2019 14:09, af Kristine Ulsø Olsen

Søndag eftermiddag faldt et 10 måneder gammelt føl ned i en gylletank, men trods faldet på mellem tre til fire meter overlevede hesten

Daniel i hælene på Isabell Werth

14-03-2019 21:58, af Kristine Ulsø Olsen

Blue Hors-berideren Daniel Bachmann Andersen er i denne uge taget til World Cup-stævnet i hollandske s-Hertogenbosch, hvor han her til aften blev nummer to i Grand Prix på Blue Hors Zack, kun overgået af Isabell Werth