Vil du ride som EM-pigerne?

20-10-2017 11:05, af Cecilia Lindahl

De danske sølv-piger er denne weekend i aktion ved World Cup i Herning. Du følger måske med på sidelinjen fra Boxen. Men hvordan lærer man egentlig hesten nogle af øvelserne i Grand Prix-programmet, der rides på lørdag?

Copyright Ridehesten.com
Landstræner Nathalie Zu Sayn-Wittgenstein, der her ses ved EM i Göteborg

Det danske dressurlandshold leverede en pragtpræstation ved EM i august, hvor pigerne to sølv i holdkonkurrencen og to individuelle bronzemedaljer til Cathrine Dufour. Men bag et hvert succesfuld landshold, står en dygtig landstræner – men hvordan gør hun?

I bogen Digby – Fra hest til verdensstjerne, giver Nathalie zu Sayn-Wittgenstein sit svar på, hvordan man uddanner en hest til Grand Prix. Vi har her taget fat på galoppirouetterne, der rides i lørdagens World Cup Grand Prix-klasse.

Pirouetterne er en af de sidste svære øvelser på vejen mod Grand Prix
Arbejdet med pirouetterne påbegyndes, når hesten ubesværet kan lave traversader i galop til begge sider, og at den i traversaden søger godt frem til den udvendige tøjle, for det er en forudsætning for at komme godt ud af pirouetten igen.

-  I indlæringsfasen til pirouetten samler jeg hesten på et lige spor, hvor den næsten skal kunne galopere på stedet, og så rider jeg ud igen efter 2-4 galopspring, fortæller landstræner Nathalie zu Sayn-Wittgenstein. Galopspringene må ikke miste energi og spændstighed, og derfor rider jeg også lidt frem efter øvelsen. Når det fungerer og hesten kan forblive helt lige i øvelsen, så drejer jeg maksimalt en fjerdedel af pirouetten, og så rider jeg ud igen. Kan man holde hesten lige i samlingen, så vil drejningen ikke blive et problem. Det er ofte indridningen og udridningen af priouetten som skaber problemerne i øvelsen, der er næsten aldrig drejningen.

- Jeg samler også hesten på cirkelvolten, hvor jeg igen laver en fjerdedel af en pirouette og rider ud igen, og det kan jeg gentage flere gange. En del af forberedelseren til pirouetten kan være halvpiroeutten, som den vises i Prix St. Georges-programmet, hvor jeg rider ind på en kort diagonal, for så at lave en halvpirouette og ride tilbage på diagonalen igen. Jeg rider ikke øvelsen ved punktet, som beskrevet i programmet, men når jeg føler, at hesten er klar til det. Det kan være både før og efter X. Det gælder for mig om at blive på linjen, og kan jeg mærke, at hesten ikke kan bære at lave hele drejningen i halvpirouetten, så rider jeg med det samme ud af øvelsen igen. Gør man ikke det, men i stedet vil presse hesten til at gå pirouetten, så opnår man blot, at den kaster sig til siden. Og det kan være vanskeligt at rette. Inde i pirouetten kan man dog regulere og støtte hesten ved at bruge indvendige schenkel og udvendige tøjle i kombination til at bremse hesten op, og støtte den til ikke at falde ind i pirouetten.

Tip: Har man ikke en træner på jorden, der kan fortælle om hesten forbliver lige i afkortningen eller samlingen op til pirouettegaloppen, så er det en god løsning, at ride pirouettegaloppen ned mod et spejl, så man selv kan kontrollere ligeudretningen.

 

Arbejdspirouetten
?- Når jeg fornemmer, at hesten er klar til at dreje ind i en hel pirouette, så beder jeg, aldrig om det, som foreskrevet i fordringerne. At bevare takten og energien samt balancen i hesten er vigtigere end at den er centreret. Jeg starter ud fra en arbejdspirouette, hvor jeg, såfremt hesten har arbejdet godt med galopafkortning og halvpirouetter, rider en stor pirouette, med efterfølgende fremadridning i galoppen. Arbejdet i pirouetterne er meget anstrengende for hesten, så rid aldrig mere end en dobbeltpirouette.

Efter det anstrengende arbejde i pirouetten på den ene volte giver jeg som oftest mine heste en skridtpause på 2-3 runder på ridebanen, inden jeg går i gang med at arbejde med øvelsen på den anden volte.

De største fejl
Den største fejl er, at hesten bliver skæv i pirouetten og skyder bagparten ind. Og det er helt  naturligt for den for at forsøge at aflaste det indvendige bagben. Så når man skal styrke hesten til at vise pirouette, så gælder det om at få den styrket i ligeudretningen på begge volter.
Når jeg træner pirouetter, så er det ikke den rette løsning at ride 10 pirouetter efter i hinanden i en lektion, i stedet rider jeg mange af de øvelser, som er forberedende til pirouetten.

Sådan gør Nathalie selv
- Der er altid en side, som hesten har lettere ved at vise pirouetter til. Så har hesten meget let ved at vise pirouetter til fx venstre, så arbejder jeg måske udelukkende med pirouetten til højre side i en lektion. For så derefter ikke at ride pirouetter i et par dage, men ride nogle andre øvelser.

Jeg har også dage, hvor jeg blot giver hesten en let opvarmning, og så laver noget pirouette-arbejde med dem, og lader det være træningen den dag, og det er måske en halv times arbejde med skridtpauser indimellem.

Jeg har dage, hvor jeg kun arbejder med piaffe/passage og dage, hvor jeg kun arbejder med pirouetter. Det er også med til at variere arbejdet ved at skifte mellem koncentreret øvelsesarbejde, konditionsarbejde, dage hvor de udelukkende går løsgørende arbejde, hvor de strækker sig frem og ned og går dybt arbejde over ryggen, og dage hvor de skridter ude i slotsparken.

Meget samlende arbejde styrker hesten, men det slider også på kroppen, og det skal man være bevidst om. Derfor er et varieret arbejde med regelmæssige skridtpauser og jævnlig udstrækning endnu mere betydningsfuldt, når hesten når til de mere samlende øvelser, slutter Nathalie.

Grib chancen for at træne som landsholdet, Køb bogen Digby - Fra hest til verdensstjerne HER

Læs også

Haflinger var publikumsfavorit hos TIKA

16-09-2018 14:29, af Mathilde Falle

Ved TIKA-Rideudstyrs HESTIVAL fik publikum fornøjelsen af at møde de nykårede danmarksmestre og EM-deltager i dressur for haflingere, Sofie Bech Kristensen og Sting

Rekordstor tilslutning til TIKA-Hestival

16-09-2018 12:18, af Mathilde Falle

Ved Tika-Rideudstyrs årlige HESTIVAL i Tjæreborg, som løb af stablen lørdag, var der ud over de rekordmange stande med rideudstyr også spændende opvisninger og clinics med bl.a. DM-finalister, EM-deltagere i flere forskellige discipliner

Danmark på TREC-verdenskortet

04-09-2018 15:33, af Thomas Bach Jensen
TREC|

De to danske TREC-ryttere, Lisa Kjer Andersen og Maria Rasmussen, har i denne weekend sat Danmark på verdenskortet ved EM for seniorer i Italien

C-stævne i dressur for Ponyer i Herning

02-02-2008 20:05, af Stine Gertsen
Pony|
Ialt 208 ekvipager vil konkurrere i den nye og kæmpe ridehal i Herning i denne weekend.

Far og søn i duel

26-01-2018 15:30, af Sussi Hjort Hollensted

I dag bød det på dressur-duel i Grand Prix-klassen mellem far, Blue Hors Zack, og søn, Glock's Zonik, til World Cup kvalifikationsrunden i Amsterdam  

Placeringer til Hein Ruus i Mexico

28-01-2017 16:50, af Thomas Bach Jensen

Den danske springrytter Nikolaj Hein Ruus, der er bosat i Mexico, rider i denne weekend ved World Cup-stævnet i Guadalajara i Mexico

Anna har trukket sig fra Küren

16-08-2015 14:04, af Thomas Bach Jensen

Det har på mange måder været et dramatisk EM i dressur. Efter gårsdagens mange hændelsen i Specialen har engelske Fiona Bigwood trukket sig, og det har danske Anna Kasprzak også

Nathalie rider i Dortmund

27-03-2009 10:04, af Thomas Bach Jensen
Ved det internationale dressur- og springstævne i Westfalenhalle i Dortmund starter Nathalie zu Sayn-Wittgenstein som den eneste danske rytter. Til gengæld er dressurfeltet godt pyntet med danske topheste

Falsterbo Horse Show - meget mere

13-07-2013 09:31, af Britt Carlsen

Falsterbo Horse Show er en fest, det er meget mere end internationale konkurrencer i springning og dressur - det er svensk folkefest med kaninhopning, hunting, show, messeområde og fagmesser - knap 62.000 gæstede sidste år stævnet

Tredjeplads til dressurholdet i Aachen

16-07-2016 17:16, af Kristine Ulsø Olsen

CHIO AACHEN - Det blev til en 3. Plads til det danske dressurhold, og en flot ottendeplads til Cathrine Dufour

Webredaktør

Har du en nyhed eller en god historie?

Thomas Bach Jensen

Webredaktør og nyhedsvagt

Thomas Bach Jensen
20 33 86 83
tbj@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

Søren Wind til Blue Hors

18-09-2018 10:24, af Britt Carlsen

Berider Søren Wind skifter arbejdsgiver, da han flytter fra Helgstrand Dressage til Blue Hors

Küren er nu aflyst i Tryon

15-09-2018 22:43, af Britt Carlsen

Efter vedholdende rygter er det nu bekræftet, at arrangørerne af WEG i Tryon må aflyse finalen i dressurkonkurrencerne, Grand Prix kür

Stinna Tange red forkert – og vandt guld!

18-09-2018 21:19, af Camilla Tiefensee Schrøder

Der blev ringet med klokken undervejs i Stinna Tange Kaastrups program, og pludselig så det rigtig sort ud for den danske paradressurstjerne. Men to procentpoint fratrukket hendes endelige score var ikke nok til at fravriste hende VM-guldmedaljen

DM i dressur og paradressur til Equitour Aalborg

20-09-2018 08:49, af Thomas Bach Jensen

DM i dressur og paradressur skal de kommende tre år afvikles i de topprofessionelle og internationale stævnerammer hos Equitour Aalborg

Werth og Bella Rose vinder guld med 86%

14-09-2018 23:40, af Camilla Tiefensee Schrøder

Den tyske dressurdronning Isabell Werth kan føje endnu en guldmedalje til den efterhånden store samling. Hun vandt dagens individuelle Grand Prix Special med afstand til nærmeste konkurrent, amerikanske Laura Graves

To danskere klar til Grand Prix Special

14-09-2018 12:45, af Camilla Tiefensee Schrøder

Daniel Bachmann Andersen og Rikke Svane er blandt de 30 bedste, som er gået videre fra Grand Prix til den individuelle Grand Prix Special ved World Equestrian Games i Tryon. Se starttiderne her

Hoppe forlader Hoffmann

20-09-2018 15:06, af Britt Carlsen

Simone Hoppe flyttede i foråret 2017 sin forretning til Søholt Gods hos Grethe og Hasse Hoffmann – et valg som både hun og familien på Søholt har været meget glade for, men nu prøver Simone kræfter med et job i Tyskland

Rikke Haastrup gjorde det igen! (video)

16-09-2018 14:53, af Britt Carlsen

Rikke Haastrup red sig i finalen på den tidligere DV-godkendte hingst Nomanee, og sluttede på en fornem 6. plads i et meget hårdt selskab efter omspringning - og det er ikke første gang hun er UVM-finalist - hør hende fortælle, hvorfor UVM er et fokus for hende

De skal til championatsfinalen i dressur på Blue Hors

18-09-2018 08:17, af Thomas Bach Jensen

I uge 41 danner Blue Hors i Randbøl for anden gang rammen om Dansk Ride Forbunds championatsfinaler i dressur og springning powered by Pavo. Her kan du se de unge dressurheste, der har kvalificeret sig

NM i ridesport indtager Aarhus i 2019

17-09-2018 17:17, af Pressemeddelelse

Det bliver en af de største ridesportsbegivenheder nogensinde på dansk grund, når ryttere i alle aldre fra hele norden til næste sommer rykker til Vilhelmsborg for at deltage i Agria Nordic-Baltic Championships i fem forskellige ridediscipliner