Vil du ride som EM-pigerne?

20-10-2017 11:05, af Cecilia Lindahl

De danske sølv-piger er denne weekend i aktion ved World Cup i Herning. Du følger måske med på sidelinjen fra Boxen. Men hvordan lærer man egentlig hesten nogle af øvelserne i Grand Prix-programmet, der rides på lørdag?

Copyright Ridehesten.com
Landstræner Nathalie Zu Sayn-Wittgenstein, der her ses ved EM i Göteborg

Det danske dressurlandshold leverede en pragtpræstation ved EM i august, hvor pigerne to sølv i holdkonkurrencen og to individuelle bronzemedaljer til Cathrine Dufour. Men bag et hvert succesfuld landshold, står en dygtig landstræner – men hvordan gør hun?

I bogen Digby – Fra hest til verdensstjerne, giver Nathalie zu Sayn-Wittgenstein sit svar på, hvordan man uddanner en hest til Grand Prix. Vi har her taget fat på galoppirouetterne, der rides i lørdagens World Cup Grand Prix-klasse.

Pirouetterne er en af de sidste svære øvelser på vejen mod Grand Prix
Arbejdet med pirouetterne påbegyndes, når hesten ubesværet kan lave traversader i galop til begge sider, og at den i traversaden søger godt frem til den udvendige tøjle, for det er en forudsætning for at komme godt ud af pirouetten igen.

-  I indlæringsfasen til pirouetten samler jeg hesten på et lige spor, hvor den næsten skal kunne galopere på stedet, og så rider jeg ud igen efter 2-4 galopspring, fortæller landstræner Nathalie zu Sayn-Wittgenstein. Galopspringene må ikke miste energi og spændstighed, og derfor rider jeg også lidt frem efter øvelsen. Når det fungerer og hesten kan forblive helt lige i øvelsen, så drejer jeg maksimalt en fjerdedel af pirouetten, og så rider jeg ud igen. Kan man holde hesten lige i samlingen, så vil drejningen ikke blive et problem. Det er ofte indridningen og udridningen af priouetten som skaber problemerne i øvelsen, der er næsten aldrig drejningen.

- Jeg samler også hesten på cirkelvolten, hvor jeg igen laver en fjerdedel af en pirouette og rider ud igen, og det kan jeg gentage flere gange. En del af forberedelseren til pirouetten kan være halvpiroeutten, som den vises i Prix St. Georges-programmet, hvor jeg rider ind på en kort diagonal, for så at lave en halvpirouette og ride tilbage på diagonalen igen. Jeg rider ikke øvelsen ved punktet, som beskrevet i programmet, men når jeg føler, at hesten er klar til det. Det kan være både før og efter X. Det gælder for mig om at blive på linjen, og kan jeg mærke, at hesten ikke kan bære at lave hele drejningen i halvpirouetten, så rider jeg med det samme ud af øvelsen igen. Gør man ikke det, men i stedet vil presse hesten til at gå pirouetten, så opnår man blot, at den kaster sig til siden. Og det kan være vanskeligt at rette. Inde i pirouetten kan man dog regulere og støtte hesten ved at bruge indvendige schenkel og udvendige tøjle i kombination til at bremse hesten op, og støtte den til ikke at falde ind i pirouetten.

Tip: Har man ikke en træner på jorden, der kan fortælle om hesten forbliver lige i afkortningen eller samlingen op til pirouettegaloppen, så er det en god løsning, at ride pirouettegaloppen ned mod et spejl, så man selv kan kontrollere ligeudretningen.

 

Arbejdspirouetten
?- Når jeg fornemmer, at hesten er klar til at dreje ind i en hel pirouette, så beder jeg, aldrig om det, som foreskrevet i fordringerne. At bevare takten og energien samt balancen i hesten er vigtigere end at den er centreret. Jeg starter ud fra en arbejdspirouette, hvor jeg, såfremt hesten har arbejdet godt med galopafkortning og halvpirouetter, rider en stor pirouette, med efterfølgende fremadridning i galoppen. Arbejdet i pirouetterne er meget anstrengende for hesten, så rid aldrig mere end en dobbeltpirouette.

Efter det anstrengende arbejde i pirouetten på den ene volte giver jeg som oftest mine heste en skridtpause på 2-3 runder på ridebanen, inden jeg går i gang med at arbejde med øvelsen på den anden volte.

De største fejl
Den største fejl er, at hesten bliver skæv i pirouetten og skyder bagparten ind. Og det er helt  naturligt for den for at forsøge at aflaste det indvendige bagben. Så når man skal styrke hesten til at vise pirouette, så gælder det om at få den styrket i ligeudretningen på begge volter.
Når jeg træner pirouetter, så er det ikke den rette løsning at ride 10 pirouetter efter i hinanden i en lektion, i stedet rider jeg mange af de øvelser, som er forberedende til pirouetten.

Sådan gør Nathalie selv
- Der er altid en side, som hesten har lettere ved at vise pirouetter til. Så har hesten meget let ved at vise pirouetter til fx venstre, så arbejder jeg måske udelukkende med pirouetten til højre side i en lektion. For så derefter ikke at ride pirouetter i et par dage, men ride nogle andre øvelser.

Jeg har også dage, hvor jeg blot giver hesten en let opvarmning, og så laver noget pirouette-arbejde med dem, og lader det være træningen den dag, og det er måske en halv times arbejde med skridtpauser indimellem.

Jeg har dage, hvor jeg kun arbejder med piaffe/passage og dage, hvor jeg kun arbejder med pirouetter. Det er også med til at variere arbejdet ved at skifte mellem koncentreret øvelsesarbejde, konditionsarbejde, dage hvor de udelukkende går løsgørende arbejde, hvor de strækker sig frem og ned og går dybt arbejde over ryggen, og dage hvor de skridter ude i slotsparken.

Meget samlende arbejde styrker hesten, men det slider også på kroppen, og det skal man være bevidst om. Derfor er et varieret arbejde med regelmæssige skridtpauser og jævnlig udstrækning endnu mere betydningsfuldt, når hesten når til de mere samlende øvelser, slutter Nathalie.

Grib chancen for at træne som landsholdet, Køb bogen Digby - Fra hest til verdensstjerne HER

Læs også

Træningssamling også på Slangerupgaard

11-02-2018 11:06, af Britt Carlsen

De flotte faciliteter på Slangerupgaard har i denne weekend dannet baggrund for en træningssamling for U25 dressurrytterne, der også fik lejlighed til at EM-bronzevinder Dufours nye kür

De hollandske superheste

06-02-2018 09:59, af Cecilia Lindahl

Hollandsk Varmblod, som benævnes KWPN er ét af de førende avlsforbund. Her avles nogle af verdens allerbedste dressur- og springheste, og det har de bevist ved både EM, VM, OL og World Cup

Skov Olesens EM-hest solgt til USA

05-02-2018 11:25, af Cecilia Lindahl

Den talentfulde ungrytter Marie Skov Olesen har solgt EM-hesten Brizard til en erfaren amerikansk rytter

Edwina Alexander vinder Rolex World Cup kvalifikationsfinale i London

21-12-2008 16:05, af Malene Reismer Vestergaard
Australieren og hendes lille hest var eneste fejlfrie ekvipage i World Cup springningen søndag eftermiddag

Cathrine fortsat i front hos ungrytterne

27-08-2011 15:10, af Nina Marie Villadsen
Så er anden afdeling af DM i dressur for ungryttere netop afsluttet og de bedst placerede fra første afdeling indtager igen føringen

Humør i unghingstene

08-03-2014 10:55, af Bodil Nyholm Sørensen
Avl|

Dansk Varmblods Hingstekåring 2014 | Fra morgenstunden har de unge dressurhingste til kåring været vist løse og det har betydet højt humør og masser af overskud hos hingstene
 

World Cup sejr til Langehanenberg

19-02-2012 12:32, af Thomas Bach Jensen
Helen Langehanenberg vandt i dag Grand Prix Kür i World Cup kvalifikationen i Neumünster med avlshingsten Damon Hill. Danske Lone Jørgensen blev en flot nr. 5

Klar til landsstævne i weekenden

04-05-2017 09:45, af Thomas Bach Jensen

Sportsrideklubben Vallensbæk og Vallensbæk Ridecenter er klar til at tage i mod ryttere, dommere og publikum til Landsstævne i dressur i den kommende weekend. De knap 200 starter kan vente sig nogle fantastiske baner at ride på og alle dommere har meldt sig klar

Følelsesladet farvel til Digby

27-08-2013 15:02, af Signe Wiese

Han har været hjørnestenen på det danske dressurlandshold i en årrække, og gang på gang leveret sit optimale når det gjaldt. Men nu har Nathalie zu Sayn-Wittgenstein valgt at pensionere sin hjemmeavlede dressurhest Digby fra landsholdet og fra store mesterskaber

Stævnet er i gang

13-06-2008 13:10, af Maja Golles
I går gik startskuddet som bekendt til DM i dressur for seniorer på Broholm. De indledende klasser er dermed allerede afgjort.

Webredaktør

Har du en nyhed eller en god historie?

Camilla Tiefensee Schrøder

Webredaktør og nyhedsvagt

Camilla Tiefensee Schrøder
27 14 19 10
cts@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

Dufour vandt küren med rekordhøje procenter

23-02-2018 16:13, af Camilla Tiefensee Schrøder

Cathrine Dufour og Atterupgaards Cassidy opnåede svimlende 88.200 % for deres nye kür i dag ved Göteborg Horse Show, og dermed vandt de klassen med sikker afstand til verdens nummer 1 Isabell Werth

Dufour slog Werth

22-02-2018 15:35, af Camilla Tiefensee Schrøder

Kampen var tæt, men verdensetteren Isabell Werth på hesten Emilio kunne ikke hamle op med Cathrine Dufour og Cassidys flotte ridt i dagens FEI World Cup Grand Prix, hvor danskeren fik 80.674 procent

Ny vaccine mod kværke på markedet

21-02-2018 08:06, af Thomas Bach Jensen

Svensk og engelsk forskning har længe arbejdet på at udvikle en vaccine mod kværke, der formodentligt vil komme på markedet i løbet af 2018

Et sidste farvel til Grim St. Clair

19-02-2018 15:31, af Thomas Bach Jensen

Den internationalt succesrige springhingst Grim St. Clair, der netop stod overfor sin tredje avlssæson på den danske hingstestation Katrinelund, blev i går aftes aflivet i en alder af 24 år

Dufour til Göteborg med ny træner og ny kür

20-02-2018 12:24, af Camilla Tiefensee Schrøder

World Cup-kvalifikationsstævnet i Göteborg handler først og fremmest om at få stævneerfaring med den nye træner, Nathalie zu Sayn-Wittgenstein, fortæller dressurrytteren, som ser frem til at præsentere sin nye kür på fredag

Dufour og Cassidy på banen kl. 15 i dag

22-02-2018 09:03, af Camilla Tiefensee Schrøder

Dagens World Cup-kvalifikationsklasse i Grand Prix dressur starter klokken 13 og bliver livestreamet. Dufour er på efter pausen, efterfulgt af Isabell Werth

Nathalie tror på finaleplads til Dufour

23-02-2018 18:32, af Camilla Tiefensee Schrøder

Efter to flotte sejre i Göteborg vil FEI være overbeviste om, at det vil skabe ekstra spænding i World Cup-finalen med Cathrine Dufours deltagelse, mener træneren Nathalie zu Sayn-Wittgenstein, som bekræfter, at de vil søge et wild card

Ridelærer dømt for blufærdighedskrænkelse

23-02-2018 10:25, af Cecilia Lindahl

En ridelærer fra Horsens er idømt 30 dages betinget fængsel samt 40 timers samfundstjeneste for blufærdighedskrænkelse af to staldpiger

Stjernen Zhaplin Langholt er fløjet tilbage

23-02-2018 15:29, af Thomas Bach Jensen

Efter Zhaplin Langholt har været på "promotion tour" for Helgstrand Dressage i Florida, USA,  er den unge sorte stjerne fløjet retur over Atlanten for igen at gøre de danske stævnepladser usikre

Drama i Neumünster

20-02-2018 14:06, af Cecilia Lindahl

Den spanske dressurrytter Morgan Barbancon måtte kortvarigt forlade banen under den syvende World Cup-kvalifikation i Neumünster, hvor der ellers skulle rides om vigtige point forud for finalen i Paris