Sådan bliver du klar til konkurrence

09-05-2015 16:20, af Britt Carlsen

De bedste pony- junior- og ungryttere i dressur er i denne weekend til træningssamling uden hest på ECCO Centeret i Tønder for at blive endnu bedre til at præstere i konkurrence

Det er i år ottende gang Hanni Toosbuy Kasprzak og Toosbuy Fonden inviterer de bedste unge dressurryttere til en weekend på ECCO Centeret i Tønder – uden hest, men med fokus på rideteori, sportspsykologi og etik. I år er der samlet 30 ryttere på centeret, og lørdag blev en dag, hvor der blev sat fokus på sportspsykologi og rideteori.

Sportspsykolog Janne Mortensen fra Team Denmark fik rytterne til at sætte ord på, hvorfor de bruger så meget tid på deres sport.
- I er her, fordi I er disciplinerede og strukturerede, og I har en evne til at fortsætte også, når det gør ondt. I har gennem flere år vist, at det er dette her I vil, og I har nogle mål, sagde hun til ungrytterne. I ved også godt, at der er nogle ting, som skal ofres, fordi I lever det liv I gør i elitesporten. I ved godt I skal spise sundt og træne ved siden af ridningen for at holde jeres krop sund, indledte sportspsykologen og fortsatte: - Hvor gør I det så? Det er sjovt, og hvorfor er det så det? I skal finde værdien i det I gør, det er vigtigt, for det er det, I skal huske på i de svære tider. I perioder, hvor I ikke magter det mere, hvor I er pressede. Det blev der grinet lidt af omkring bordet, og nikket genkendende til.

Rideteori
De to landstrænere Jette Neverman Torup og Ulrik Sørensen tog fat på at diskutere rideteori, og give gode råd til konkurrenceridningen. Til det brug gennemgik de sammen med rytterne flere ridt optaget på video, og det kom der nogle gode tips og debatter ud af. 
Herefter gik rytterne i gymnastiksalen for at få gang i kroppen i forskellige lege og fysiske øvelser.

I morgen søndag fortsætter sportspsykologen med at tale om selve konkurrencesituationen med rytterne, mens fysisk træner fra Tommysminde, Lasse Kristensen vil lave noget fysisk træning sammen med rytterne. Herefter kommer landstrænerne på banen for at tale med rytterne, og deres forældre, om den kommende sæson med DM, NM og EM, og så slutter en god weekend traditionen tro med en lækker frokost fra det fantastiske køkken på ECCO Centeret.

 

Læs også

Webredaktør

Har du en nyhed eller en god historie?

Camilla Tiefensee Schrøder

Webredaktør og nyhedsvagt

Camilla Tiefensee Schrøder
27 14 19 10
cts@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

Giv hesten citrusfrugter til forårsgræsset

23-04-2018 08:45, af Sussi Hjort Hollensted

Giv din hest apppelsin her i foråret, så dens spytkirtler ikke hæver af det friske græs

Trænerlicens – hvorfor?

19-04-2018 07:33, af Britt Carlsen

På Ridehestens Facebook-side har vores læsere debatteret et forslag til behandling på rideforbundets repræsentantskabsmøde – skal alle trænere fremover have trænerlicens? Hvad er begrundelsen, og hvad er holdningen til det. Vi har bl.a. spurgt tidligere holdleder i dressur Kimi Nielsen

DRIF vil gerne favne alle

20-04-2018 08:54, af Britt Carlsen

Formanden for Dansk Ride-Instruktør Forening, berider Torben Frandsen, bakker op om forslaget fra Cedergaard Sportsrideklub om trænerlicens. Han vil gerne favne alle undervisere i foreningen og ikke blot de uddannede beridere og trænere

Kirk Kristiansen sælger Wellington-ejendom

23-04-2018 14:24, af Camilla Tiefensee Schrøder

Thomas og Signe Kirk Kristiansen har solgt deres hesteejendom i Wellington til Louise Leatherdale

Farvel til Raider Holmen

23-04-2018 12:20, af Britt Carlsen

En af de mest succesfulde danske heste herhjemme gennem flere år, Raider Holmen er blevet aflivet mæt af dage og store oplevelser. Det er hårdt, fortæller Daniel Cassøe Jakobsen

Højt humør til åbent hus på Bøgegården

22-04-2018 17:42, af Kristine Ulsø Olsen

I dag var åbent hus-turen gået til Stald Bøgegården hos Familien Schmidt i Sønderjylland, hvor der blev vist flere interessante hingste og tilhørende afkom

Tørveslettens Quattro har brækket kæben

24-04-2018 18:25, af Cecilia Lindahl

 Tørveslettens Quattro vil ikke være at finde på konkurrencebanerne den kommende tid. Den danske dressurhoppe har nemlig brækket sin kæbe

Hvad ved vi egentlig om hestens udstyr?

20-04-2018 13:15, af Britt Carlsen

DRFs udstyrsundersøgelse er nu offentliggjort i Equine Veterinary Journal, og den giver svar på mange spørgsmål omkring brug af udstyr herhjemme

Træningstips fra Andreas Helgstrand

22-04-2018 07:35, af Cecilia Lindahl

Ridehesten JUNIOR har været i gemmerne og fundet en spændende artikel, hvor Andreas Helgstrand fortæller,  hvordan hjælperne bruges i praksis, og hvad målet er med at træne hesten i at reagere korrekt på den rigtige hjælp

Springlandsholdet klar til NM

23-04-2018 18:03, af Camilla Tiefensee Schrøder

Fra på torsdag står den på NM i springning for seniorer ved Dramme Spring Tour i Norge