Sådan bliver du klar til konkurrence

09-05-2015 16:20, af Britt Carlsen

De bedste pony- junior- og ungryttere i dressur er i denne weekend til træningssamling uden hest på ECCO Centeret i Tønder for at blive endnu bedre til at præstere i konkurrence

Det er i år ottende gang Hanni Toosbuy Kasprzak og Toosbuy Fonden inviterer de bedste unge dressurryttere til en weekend på ECCO Centeret i Tønder – uden hest, men med fokus på rideteori, sportspsykologi og etik. I år er der samlet 30 ryttere på centeret, og lørdag blev en dag, hvor der blev sat fokus på sportspsykologi og rideteori.

Sportspsykolog Janne Mortensen fra Team Denmark fik rytterne til at sætte ord på, hvorfor de bruger så meget tid på deres sport.
- I er her, fordi I er disciplinerede og strukturerede, og I har en evne til at fortsætte også, når det gør ondt. I har gennem flere år vist, at det er dette her I vil, og I har nogle mål, sagde hun til ungrytterne. I ved også godt, at der er nogle ting, som skal ofres, fordi I lever det liv I gør i elitesporten. I ved godt I skal spise sundt og træne ved siden af ridningen for at holde jeres krop sund, indledte sportspsykologen og fortsatte: - Hvor gør I det så? Det er sjovt, og hvorfor er det så det? I skal finde værdien i det I gør, det er vigtigt, for det er det, I skal huske på i de svære tider. I perioder, hvor I ikke magter det mere, hvor I er pressede. Det blev der grinet lidt af omkring bordet, og nikket genkendende til.

Rideteori
De to landstrænere Jette Neverman Torup og Ulrik Sørensen tog fat på at diskutere rideteori, og give gode råd til konkurrenceridningen. Til det brug gennemgik de sammen med rytterne flere ridt optaget på video, og det kom der nogle gode tips og debatter ud af. 
Herefter gik rytterne i gymnastiksalen for at få gang i kroppen i forskellige lege og fysiske øvelser.

I morgen søndag fortsætter sportspsykologen med at tale om selve konkurrencesituationen med rytterne, mens fysisk træner fra Tommysminde, Lasse Kristensen vil lave noget fysisk træning sammen med rytterne. Herefter kommer landstrænerne på banen for at tale med rytterne, og deres forældre, om den kommende sæson med DM, NM og EM, og så slutter en god weekend traditionen tro med en lækker frokost fra det fantastiske køkken på ECCO Centeret.

 

Læs også

Webredaktør

Har du en nyhed eller en god historie?

Camilla Tiefensee Schrøder

Webredaktør og nyhedsvagt

Camilla Tiefensee Schrøder
27 14 19 10
cts@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

Epona hentet af politiet

15-07-2017 14:55, af Britt Carlsen

En fotograf og en videofilmende journalist fra Epona tv fjernet fra stævnepladsen i Falsterbo af politiet

Farvel til militarysportens Grand Old Man

14-07-2017 22:03, af Kristine Ulsø Olsen

Præcis ti år efter at han vandt det danske mesterskab i military som 69-årig, blev det et farvel til Johan Iversen som i dag sov ind på hospitalet

Sejr til Anna i Aachen!

19-07-2017 16:36, af Britt Carlsen

Anna Kasprzak og Quarton satte tingene på plads ved CHIO i Aachen, hvor parret sejrede sikkert i Prix St. Georges - det er bare stort og ikke enhver beskåret at vinde i Aachen

Danskerne foreløbig nr. 3 i Nations Cup

20-07-2017 16:45, af Cecilia Lindahl

Dagen har budt på dressur på allerhøjeste niveau ved det store CHIO-stævne i Aachen, Tyskland. Dressurrytterne har kæmpet for fædrelandet og bragt Danmark på en foreløbig tredjeplads

Familien Vallentin skifter til Helgstrand Dressage

14-07-2017 09:00, af Cecilia Lindahl

Søren Vallentin der de seneste fem år har drevet Stald Vallentin Dressage med særlig fokus på talentudvikling, søger nu nye udfordringer hos Helgstrand Dressage

Hestene er topfit i Aachen

18-07-2017 14:32, af Britt Carlsen

Verdens største ridestævne kaldes CHIO Aachen, og i de kommende dage danner den sydtyske by rammen om dressur, springning, military, 4-spands kørsel og voltigering - og de første danske heste er kommet godt frem

Fire nye DRF-mestre i springning

16-07-2017 20:20, af Kristine Ulsø Olsen

Stevnstrup Rideklub af 1994 har i weekenden lagt græs til DRF mesterskaberne i springning for pony og children. I dag blev finalerne afviklet med god spænding

Pepe er som en god rødvin - jo ældre jo bedre

21-07-2017 09:13, af Britt Carlsen

Donnperignon dansede gennem Grand Prix'en i Aachen forleden dag. Den 18-årige Donnerhall-søn har deltaget i flere store konkurrencer end de fleste heste, og han er topmotiveret

Helgstrand hest helt i top i Falsterbo

15-07-2017 11:22, af Britt Carlsen

Lone Bang Larsen var, næsten, alene om at forsvare de danske farver i Falsterbo, og hun leverede et godt program, men en fejl kostede dyrt i det skrappe selskab, hvor vinderen er delvist ejet af Helgstrand Dressage

Dressurrytterne tester EM-formen i Aachen

17-07-2017 17:59, af Cecilia Lindahl

Den danske dressur er stærkere end nogensinde, og hvis niveauet er lige så højt som det var ved DM på Broholm, skal konkurrenterne kigge sig godt for, lyder det fra landstræner Nathalie zu Sayn-Wittgenstein