Sådan bliver du klar til konkurrence

09-05-2015 16:20, af Britt Carlsen

De bedste pony- junior- og ungryttere i dressur er i denne weekend til træningssamling uden hest på ECCO Centeret i Tønder for at blive endnu bedre til at præstere i konkurrence

Det er i år ottende gang Hanni Toosbuy Kasprzak og Toosbuy Fonden inviterer de bedste unge dressurryttere til en weekend på ECCO Centeret i Tønder – uden hest, men med fokus på rideteori, sportspsykologi og etik. I år er der samlet 30 ryttere på centeret, og lørdag blev en dag, hvor der blev sat fokus på sportspsykologi og rideteori.

Sportspsykolog Janne Mortensen fra Team Denmark fik rytterne til at sætte ord på, hvorfor de bruger så meget tid på deres sport.
- I er her, fordi I er disciplinerede og strukturerede, og I har en evne til at fortsætte også, når det gør ondt. I har gennem flere år vist, at det er dette her I vil, og I har nogle mål, sagde hun til ungrytterne. I ved også godt, at der er nogle ting, som skal ofres, fordi I lever det liv I gør i elitesporten. I ved godt I skal spise sundt og træne ved siden af ridningen for at holde jeres krop sund, indledte sportspsykologen og fortsatte: - Hvor gør I det så? Det er sjovt, og hvorfor er det så det? I skal finde værdien i det I gør, det er vigtigt, for det er det, I skal huske på i de svære tider. I perioder, hvor I ikke magter det mere, hvor I er pressede. Det blev der grinet lidt af omkring bordet, og nikket genkendende til.

Rideteori
De to landstrænere Jette Neverman Torup og Ulrik Sørensen tog fat på at diskutere rideteori, og give gode råd til konkurrenceridningen. Til det brug gennemgik de sammen med rytterne flere ridt optaget på video, og det kom der nogle gode tips og debatter ud af. 
Herefter gik rytterne i gymnastiksalen for at få gang i kroppen i forskellige lege og fysiske øvelser.

I morgen søndag fortsætter sportspsykologen med at tale om selve konkurrencesituationen med rytterne, mens fysisk træner fra Tommysminde, Lasse Kristensen vil lave noget fysisk træning sammen med rytterne. Herefter kommer landstrænerne på banen for at tale med rytterne, og deres forældre, om den kommende sæson med DM, NM og EM, og så slutter en god weekend traditionen tro med en lækker frokost fra det fantastiske køkken på ECCO Centeret.

 

Læs også

Webredaktør

Har du en nyhed eller en god historie?

Cecilia Lindahl

Webredaktør og nyhedsvagt

Cecilia Lindahl

cli@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

Andreas Schou tilbage i sadlen

Efter knapt et års pause fra stævner, har Andreas Schou nu svunget sig tilbage i sadlen og er igen klar på at indtage springbaner rundt omkring i verden

Så mange penge indtjente dressurrytterne i 2016

Det blev tyske Isabell Werth, der kan prale med at være den dressurrytter der i 2016 tjente flest præmiepenge

Bigwood maner rygter til jorden

Der har den seneste tid gået nogle rygter omkring den britiske OL-rytter Fiona Bigwood om hvorvidt hun ville opgive sin stævnekarriere og sælge danskavlede Atterupgaards Orthilia - rygter uden hold i 

At leve med en hestepige

Heste er en livsstil, og det kan være svært for en ikke hesteinteresseret, at forstå at hestene kan fylde SÅ meget. Her er lidt råd til hvordan du kan navigere i hverdagen med en hestetosse

Vind et sponsorat

Én rytter vil få muligheden for at blive sponsorrytter for Kingsland, Pavo og Equality Line til en værdi af 30.000kr – nu er de 10 finalister fundet

Dannebrog til Canada

Avl|

Den danskavlede Don Schufro-søn Dannebrog, der indtil videre har været avlshingst på det tyske statsstutteri Celle, er solgt til Canada

To heste omkommet på færge

Natten til torsdag omkom to travheste på en færge mellem Finland og Sverige

Stjernestøv og debuter i Esbjerg

I den kommende weekend er Esbjerg og Omegns rideklub vært for et B-stævne i dressur, og stævnet sværeste klasser bugner af topryttere og debutanter, så det er i Esbjerg det sker i sporten lige nu

Retssagen om Handsome O's hanetrit fortsætter

Avl|

Norske Kristin Andresen købte for to år siden fløjhingsten ved den hollandske KWPN-hingstekåring, Handsome O, som desværre blev diagnosticeret med hanetrit. Lige nu er der vidnehøring i sagen i Holland. Se VIDEO af hestens hanetrit

Landstræneren i arbejdstøjet

Den nye landstræner for dressurrytterne, OL-rytter Nathalie zu Sayn Wittgenstein er i høj grad trukket i arbejdstøjet - i disse dage er hun på vej rundt i landet for at besøge rytterne i A-truppen