Ride for Life

05-01-2016 09:58, af Tonya Bille Nielsen

- Hele mit liv har jeg været på jagt efter svar. Jeg har altid ønsket at forstå livet. Men jeg kunne ikke drømme om, at jeg gennem at leve livet og undervise ryttere ville finde og udleve svarene på det, jeg søgte… 

Copyright Ridehesten.com

Sådan indledes den lille bog 'Ride for Life', som er skrevet af den internationalt anerkendte Cathrine Louise Birmingham. Hun er uddannet ved Det Australske Center for Hesteadfærd. Cathrine tror på, at ridning kan give mennesket muligheden for at opleve grænseløs kreativitet og storhed i os selv. Bogen beskriver tre gyldne principper, som Cathrine arbejder ud fra.

Det første princip er fokus. Sæt dig nogle mål, inden du overhovedet begynder at ride. Hav en klar forståelse af, hvad det er, du ønsker at opnå, før du sætter dig i sadlen. Men hvordan opnås dette fokus, så det også giver pote i træningen? Tre punkter viser dig vejen: Vejrtrækning, bevidsthed om egne tanker og visualisering. Bliv klogere på de tre gyldne principper og få uddybet dem yderligere med denne lommefilosofi, der kan gavne enhver rytter. 

Find bogen her.

Læs også

Træn med landstræner Nathalie zu Sayn-Wittgenstein

29-08-2017 13:58, af Cecilia Lindahl

Landstræner Nathalie zu Sayn-Wittgenstein er netop hjemvendt fra en særdeles succesfuld EM-tur, hvor det danske dressurlandshold tog sølv i holdkonkurrencen, og to individuelle bronzemedaljer til Cathrine Dufour. Men hvordan træner Nathalie selv?

Sådan lærte verdensstjernen at danse

25-11-2016 07:09, af Cecilia Lindahl

Bogen om Digby er en fortælling om en tilsyneladende helt almindelig hest, der med målrettet uddannelse og godt management udviklede sig til en verdensstjerne

"Digby – Fra hest til verdensstjerne"

31-05-2016 09:25, af Tonya Bille Nielsen

Bogen handler om Nathalie zu Sayn Wittgensteins uddannelses teknikker, fra tilridning til Grand Prix og om hendes trofaste samarbejdspartner og ven gennem mange år, hesten Digby

 

Hagen - flere gode danske resultater

19-06-2011 12:38, af Nina Marie Villadsen
De danske ryttere i Hagen fortsætter den gode ridning og tager flere flotte placeringer i både dressur og springning

Karoline, Michala og Sille i front ved DM

12-08-2016 22:13, af Kristine Ulsø Olsen

Ringsted Sportsrideklub lægger i denne weekend baner til det årlige Danmarksmesterskab for juniorer, ungryttere og U25-ryttere. På dagens første konkurrencedag, er det Karoline Rohmann, Michala Mejlgaard Jensen og Sille Engermann som lagde sig i spidsen af mesterskaberne

Ikast i dressurens tegn

04-10-2013 13:29, af Signe Wiese

Nogle af de bedste danske dressurryttere er samlet i Ikast i denne weekend, hvor der afholdes landsstævne i dressur med 3. afdeling af ECCO Cup for junior- og ungryttere

Josephine sejrede

28-08-2016 13:54, af Niels Clemmensen

Sideløbende med Dansk Varmblods Eliteskue afvikles der landsstævne i både dressur og springning på Vilhelmsborg. På springstadion kæmpede 17 ryttere i dag om sejren i en 150 cm klasse - kun fire formåede at ride fejlfrit i første runde og kun to i omspringningen     

Sådan løsspringer du din hest

11-01-2018 19:35, af Cecilia Lindahl

Trænger du eller hesten til afveksling i træningen - så kan løsspringning måske være noget for jer? Her giver Junior dig tip og gode råd til at komme i gang med løsspringningen

Mit sidste stævne med Uthopia

18-12-2012 16:32, af Thomas Bach Jensen
I aften rider engelske Carl Hester for sidste gang op ad midterlinjen på den hollandske hingst Uthopia, når parret starter Grand Prix Kür ved World Cup kvalifikationen ved Olympia Horse Show i London

Dressurhestene SKAL have tre gangarter (video)

13-10-2017 15:56, af Britt Carlsen

Andreas Helgstrand og Revolution var i særklasse i championatskvalifikationen for 4-års heste i dag, men han roser kvaliteten af hestene ved finalestævnet og ser en større sammenhæng mellem resultaterne i championaterne og Grand Prix

Webredaktør

Har du en nyhed eller en god historie?

Camilla Tiefensee Schrøder

Webredaktør og nyhedsvagt

Camilla Tiefensee Schrøder
27 14 19 10
cts@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

Opsang fra ejer: Stop med at fodre vores heste

18-06-2018 16:55, af Camilla Tiefensee Schrøder

Cecilie Skov fra Liseleje i Nordsjælland mistede sidste år en hest, fordi den var blevet fodret med nyslået græs, og fornylig var det ved at gå helt galt igen, da en hest fik spiserørsforstoppelse. Nu kommer hun med en kraftig opfordring til de velmenende forbipasserende ved folden

Det skal du gøre, hvis du møder en ulv

16-06-2018 06:39, af Camilla Tiefensee Schrøder

Som rytter har du større sandsynlighed for at møde ulven, end hvis du går til fods – men frygt ikke, lyder det fra ulveentusiasten Thomas Boesdal, der holdt foredrag om ulve på Roskilde Dyrskue sidste weekend

Nye beridere, trænere og ridelærere

14-06-2018 12:58, af Camilla Tiefensee Schrøder

En flok glade beridere, trænere og ridelærere kunne den 12. juni fejre en veloverstået eksamen på Vilhelmsborg

Dramatik i første DM-runde (video)

15-06-2018 19:36, af Britt Carlsen

Seniormesterskabet var knapt gået igang, førend Andreas Schou styrtede voldsomt, og blev kørt fra banen i ambulance. Fire ryttere klarede banen fejlfrit, så mesterskabet er fortsat vidt åbent

Alexander Yde Helgstrand treer i kürfinalen

17-06-2018 17:08, af Thomas Bach Jensen
Pony|

Ponyrytternes kürfinale ved det internationale stævne Future Champions i Hagen satte i dag et flot punkt for en fornem dansk indsats. Alexander Yde Helgstrand og Adriano B sluttede på bronzepladsen i kürfinalen

Seks unge dressurheste fra Ringsted til Falsterbo

17-06-2018 18:18, af Thomas Bach Jensen

Årets første kvalifikation i Dansk Ride Forbunds dressurchampionat har i dag fundet sted i Ringsted, der er den ene af to kvalifikationsstævner med udtagelse til Falsterbo Horse Show

Ungdommen sejrede og rutinen slog til

17-06-2018 16:49, af Britt Carlsen

Ny dansk mester for senior, Kasper H. Hansen, men de rutinerede landsholdsryttere Thomas Sandgaard og Søren Nørgaard Pedersen red sig ind i medaljerækken i dag

Ny 5-års hest i UVM-bruttotruppen

15-06-2018 05:48, af Thomas Bach Jensen

Da DV-hesten Lindballe's Just Perfect er udtaget til UVM i Ermelo for det australske hold, er en ny 5-års hest udtaget til den danske UVM-bruttotrup

Cathrine og Nathalie på Slangerupgaard

17-06-2018 07:14, af Thomas Bach Jensen

OL-rytter og tredobbelt danmarksmester Cathrine Dufour deler ud af hemmeligheden bag sin success til et stort anlagt dressurarrangement i de flotte rammer på Slangerupgaard!

Nervepirrende dobbelt omspringning (video)

16-06-2018 16:42, af Britt Carlsen

Syv ryttere kom til finalen i DRFs mesterskab for U21 uden fejl, men dagens to runder fik reduceret feltet til blot to fejlfrie ryttere, og efter omspringning trak Jessica Toelstang sig sejrrigt ud af mesterskabskampen