Mad som medicin

07-08-2017 12:06, af Cecilia Lindahl

Det er aldrig for sent at gå i gang med en hensigtsmæssig kost. Har man gamle skader, kan det stadig godt svare sig at ændre sin kost, og det er stadig muligt at se forbedringer selv efter lang tid. Det gælder også ved hjernerystelser

Copyright Ridehesten.com

Hvert år pådrager mindst 25.000 danskere sig en hjernerystelse. Langt de fleste kommer sig uden behandling efter relativ kort tid - men desværre oplever nogle, at vanskelighederne efter ulykken trækker ud, og man kan så omtale tilstanden som postcommotionelt syndrom(PCS). Ridesporten er en af de sportsgrene, der giver flest hjernerystelser, derfor kan en ny bog af Charlotte Lillegaard Petersen " Superkost til hjernerystelser" være relevant for mange ryttere.

Kosten kan gøre en forskel
Alle kender til, at man kan få en hjernerystelse, og at det kræver ro og hensyn for at komme sig. Men de færreste ved, at maden, vi spiser, er en nøglefaktor, når man gerne vil hjælpe sin rystede hjerne på vej til at fungere normalt igen. 

Læs meget mere om, hvordan du får din rystede hjerne til at fungere bedre igen i denne måneds udgave af magasinet Ridehesten

Læs også

Spis dig til bedre ridning

08-10-2017 07:18, af Sussi Hjort Hollensted

Tag mad med i stalden, få væske nok og spis mad med langtidsholdbar energi. Det er 3 råd fra sundheds- og ernæringsekspert, Umahro Cadogan

Føldag og avlerfest i Region 7

01-07-2016 13:32, af Thomas Bach Jensen
Avl|

Region 7 inviterer til føldag hos nogle af regionens succesfulde avlere samt avlerfest med god mad, musik og dans lørdag den 9. juli

Pony forladt bundet til karusel

29-07-2014 16:19, af Britt Carlsen

I England er en pony fundet bundet til en karusel på en legeplads uden adgang til mad og vand

Hvor længe kan medicin spores i heste?

16-02-2012 07:09, af Nina Marie Villadsen
Ny forskning ser nærmere på, hvor lang tid 18 af de mest almindelige typer medicin kan spores i hesten

På med hjelmen

03-04-2016 17:45, af Niels Clemmensen

Op på hesten igen! Det gamle ordsprog har desværre været lidt af et mantra inden for ridesporten, og langt de fleste ryttere har da også forsøgt at komme tilbage på hesten efter et styrt uden rigtig at mærke efter, hvor slem man har slået sig   

Medicin til hesten – hvad må du?

13-09-2011 07:29, af Nina Marie Villadsen
Mange hesteavlere er i tvivl om, hvad de må, når det kommer til medicinering af hesten – bliv meget klogere her

Hjernerystelser er undervurderet

15-04-2008 09:13, af Maja Golles
Falder du af hesten, slår hovedet og pådrager dig en hjernerystelse skal du være opmærksom og tænke dig godt om inden du sætter dig op igen. Hjernerystelser bliver ikke taget alvorligt nok inden for idrætten, mener idrætsfysiolog.

Spændende seminar i Kildeskovhallen

24-02-2010 10:25, af Britt Carlsen
Sportsrideklubben har sammensat et rigtigt interessant program om medicinering af heste - Medicin-aften den 8.marts

Unge fester på medicin til heste

20-02-2007 08:12, af Britt Carlsen

Fiona Bigwood med kraftig hjernerystelse

29-04-2014 10:11, af Thomas Bach Jensen

Den britiske dressurrytter Fiona Bigwood faldt af sin Grand Prix-hest under opvarmningen ved et stævne i lørdags og pådrog sig en kraftig hjernerystelse

Webredaktør

Har du en nyhed eller en god historie?

Cecilia Lindahl

Webredaktør og nyhedsvagt

Cecilia Lindahl

cli@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

Kan man give sin hest cannabisolie?

13-11-2017 06:54, af Camilla Tiefensee Schrøder

Medieomtalen af medicinsk cannabis til mennesker med svære sygdomme har inspireret nogle hesteejere til at give cannabisolie til deres heste. Magasinet Ridehesten har i denne måned talt med nogle af dem og spurgt DRF's veterinærkonsulent til råds

Emma Ahlberg går nye veje

16-11-2017 13:52, af Thomas Bach Jensen

Efter otte år hos Helgstrand Dressage er tiden blevet moden for den unge svenske dressurrytter Emma Ahlberg til at gå sine egne veje

Hvorfor er grovfoderet så vigtigt?

13-11-2017 12:20, af Cecilia Lindahl

Grovfoderet bliver sjældent tillagt den store betydning i det samlede regnskab, selvom det reelt bør udgøre mere end halvdelen af foderplanen

- Jeg føler mig ikke god nok (video)

19-11-2017 19:07, af Marie Helene Rigård Rohleder

Mandag aften er der premiere på TV-dokumentaren ‘Alberte er en taber’ på DR3, som handler om den 20-årige dressurrytter Alberte Dommerby Kristensen, som ikke føler sig god nok på grund af, at hun igennem mange år var udsat for grov mobning

Tre heste dræbt i trafikken

16-11-2017 09:29, af Camilla Tiefensee Schrøder

Amatørtravtræneren Vita Kristensen fra Skive har på tragisk vis mistet alle sine tre travheste i en trafikulykke natten til onsdag

Kan hesten føle sorg?

15-11-2017 08:11, af Camilla T. Schrøder

Ifølge hesteadfærdsforsker er det muligt, at heste kan føle en form for sorg over at miste eksempelvis et føl eller en foldkammerat, men fra naturens side er heste bedre til at give mentalt slip end mennesker

Krybbebidning kan skyldes selenmangel

17-11-2017 10:46, af Cecilia Lindahl

Ny overraskende viden kan måske give svaret på krybbebidning hos heste. Et forskerteam er netop i gang med en undersøgelse, der tyder på, at selenmangel kan være årsagen

Sidsteplads – men stadig nummer 25 i verden

16-11-2017 18:59, af Camilla Tiefensee Schrøder

Belinda Carlsens PRE-hingst Lopez IV blev i dag bedømt som nummer 25 ud af 25 i klassen for 6-års hingste ved VM for spanske heste, det såkaldte SICAB

Røde roser og en god kammerat

19-11-2017 10:27, af Marie Helene Rigård Rohleder
Pony|

47 ponyryttere tog afsked med de glade ponyår til landsstævne i Hedensted lørdag aften, hvor den traditionsrige Rosenparade fandt sted. Her blev der også uddelt kammeratskabsprisen til en omsorgsfuld rytter

EM-sølvvinder får ny ejer

13-11-2017 17:25, af Camilla Tiefensee Schrøder
Pony|

Da Louise Christensen fremover skal ride som juniorrytter, har familien solgt ponyen Vegelin's Goya, som hun vandt EM-sølv på i sommers. Den talentfulde pony forbliver i danske hænder.