Mad som medicin

07-08-2017 12:06, af Cecilia Lindahl

Det er aldrig for sent at gå i gang med en hensigtsmæssig kost. Har man gamle skader, kan det stadig godt svare sig at ændre sin kost, og det er stadig muligt at se forbedringer selv efter lang tid. Det gælder også ved hjernerystelser

Copyright Ridehesten.com

Hvert år pådrager mindst 25.000 danskere sig en hjernerystelse. Langt de fleste kommer sig uden behandling efter relativ kort tid - men desværre oplever nogle, at vanskelighederne efter ulykken trækker ud, og man kan så omtale tilstanden som postcommotionelt syndrom(PCS). Ridesporten er en af de sportsgrene, der giver flest hjernerystelser, derfor kan en ny bog af Charlotte Lillegaard Petersen " Superkost til hjernerystelser" være relevant for mange ryttere.

Kosten kan gøre en forskel
Alle kender til, at man kan få en hjernerystelse, og at det kræver ro og hensyn for at komme sig. Men de færreste ved, at maden, vi spiser, er en nøglefaktor, når man gerne vil hjælpe sin rystede hjerne på vej til at fungere normalt igen. 

Læs meget mere om, hvordan du får din rystede hjerne til at fungere bedre igen i denne måneds udgave af magasinet Ridehesten

Læs også

Sultne elge bliver venner med heste (VIDEO)

30-01-2018 07:12, af Cecilia Lindahl

Vinteren har sat ind i det nordlige Sverige, og det har givet flere udfordringer for dyrene i området. Men det har en række elge nu fundet løsningen på

Spis dig til bedre ridning

08-10-2017 07:18, af Sussi Hjort Hollensted

Tag mad med i stalden, få væske nok og spis mad med langtidsholdbar energi. Det er 3 råd fra sundheds- og ernæringsekspert, Umahro Cadogan

Føldag og avlerfest i Region 7

01-07-2016 13:32, af Thomas Bach Jensen
Avl|

Region 7 inviterer til føldag hos nogle af regionens succesfulde avlere samt avlerfest med god mad, musik og dans lørdag den 9. juli

Fodertilskud eller dopingpræparat?

20-11-2008 06:25, af Charlotte Linder
FEI nedsætter ny medicin- og dopingkommission, der skal hjælpe med at klargøre forskellen mellem terapeutisk medicin og doping samt fjerne gråzoner.

Unge fester på medicin til heste

20-02-2007 08:12, af Britt Carlsen

Nyrelidelser hos heste

11-01-2012 16:43, af Nina Marie Villadsen
Akutte nyreskader hos heste opstår oftest som følge af en anden lidelse eller som komplikation i forbindelse med medicin

Medicin til hesten – hvad må du?

13-09-2011 07:29, af Nina Marie Villadsen
Mange hesteavlere er i tvivl om, hvad de må, når det kommer til medicinering af hesten – bliv meget klogere her

Hjernerystelser er undervurderet

15-04-2008 09:13, af Maja Golles
Falder du af hesten, slår hovedet og pådrager dig en hjernerystelse skal du være opmærksom og tænke dig godt om inden du sætter dig op igen. Hjernerystelser bliver ikke taget alvorligt nok inden for idrætten, mener idrætsfysiolog.

CT ved diagnose af lungesygdomme hos føl

15-07-2013 06:54, af Nina Marie Villadsen

Amerikanske dyrlæger har ladet sig inspirere af human medicin, når de nu er begyndt at anvende CT-scanning, når de diagnostiserer lungelidelser hos føl

Skal du frygte Alzheimers efter gentagne afsidninger?

25-04-2017 12:40, af Cecilia Lindahl

Forskerne har flere gange advaret mod senfølger så som demens og Alzheimers ved gentagne hovedskader opstået ved kontaktsport. Nu kaster en ny svensk undersøgelse lys over den problemstilling

Webredaktør

Har du en nyhed eller en god historie?

Camilla Tiefensee Schrøder

Webredaktør og nyhedsvagt

Camilla Tiefensee Schrøder
27 14 19 10
cts@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

Dufour slog Werth

22-02-2018 15:35, af Camilla Tiefensee Schrøder

Kampen var tæt, men verdensetteren Isabell Werth på hesten Emilio kunne ikke hamle op med Cathrine Dufour og Cassidys flotte ridt i dagens FEI World Cup Grand Prix, hvor danskeren fik 80.674 procent

Ny vaccine mod kværke på markedet

21-02-2018 08:06, af Thomas Bach Jensen

Svensk og engelsk forskning har længe arbejdet på at udvikle en vaccine mod kværke, der formodentligt vil komme på markedet i løbet af 2018

Et sidste farvel til Grim St. Clair

19-02-2018 15:31, af Thomas Bach Jensen

Den internationalt succesrige springhingst Grim St. Clair, der netop stod overfor sin tredje avlssæson på den danske hingstestation Katrinelund, blev i går aftes aflivet i en alder af 24 år

Konsekvenserne ved for lange baghove

16-02-2018 07:43, af Cecilia Lindahl

Det er ikke sjældent man hører ryttere beklage sig over nedsat præstationsevne hos hesten som følge af smerter i bagbensmuskulaturen. Ofte behandles smerterne af dyrlæge, kiropraktor eller anden uden langsigtet bedring, men måske ligger svaret gemt et mere jordnært sted - i baghovene

Dufour til Göteborg med ny træner og ny kür

20-02-2018 12:24, af Camilla Tiefensee Schrøder

World Cup-kvalifikationsstævnet i Göteborg handler først og fremmest om at få stævneerfaring med den nye træner, Nathalie zu Sayn-Wittgenstein, fortæller dressurrytteren, som ser frem til at præsentere sin nye kür på fredag

Dufour og Cassidy på banen kl. 15 i dag

22-02-2018 09:03, af Camilla Tiefensee Schrøder

Dagens World Cup-kvalifikationsklasse i Grand Prix dressur starter klokken 13 og bliver livestreamet. Dufour er på efter pausen, efterfulgt af Isabell Werth

Drama i Neumünster

20-02-2018 14:06, af Cecilia Lindahl

Den spanske dressurrytter Morgan Barbancon måtte kortvarigt forlade banen under den syvende World Cup-kvalifikation i Neumünster, hvor der ellers skulle rides om vigtige point forud for finalen i Paris

Alexander Yde Helgstrand vandt 2 klasser i dag

16-02-2018 21:00, af Sussi Hjort Hollensted
Pony|

Alexander Yde Helgstrand vandt 2 klasser i dag til landstævnet for ponyer i Hjallerup Rideklub

Daniel: Jeg har en klar målsætning

16-02-2018 12:10, af Cecilia Lindahl

Der er ikke mange chancer tilbage til at sikre sig en plads ved World Cup-finalen i Paris, så når  Daniel Bachmann Andersen og Blue Hors Zack rider på banen ved lørdagens syvende kvalifikation, vil vi opleve en målrettet og velforberedt ekvipage

Simone Pearce skadet op til Herning

22-02-2018 10:45, af Camilla Tiefensee Schrøder

Helgstrand-rytteren Simone Pearce har brækket armen efter et fald fra hesten, og det er nu usikkert, om hun bliver klar til at ride i Herning om to uger