Gymnastikspringning del 2

09-01-2018 17:49, af Cecilia Lindahl

Har du øvet dig på første del af gymnastikspring-ningsserien, som vi bragte? Så får du her anden del, og øvelse gør mester, specielt når man samtidig har det sjovt

Copyright Ridehesten.com

I sidste afsnit kiggede vi på det opvarmende og basale i gymnastikspringning, og nu skal det føres et niveau videre. Denne gang skal vi se mere på seriespring. Vi glemmer selvfølgelig ikke bommene på jorden, da de også er en vigtig del af gymnastikspringningen.

Et spændstigt og fokuseret spring!
Første øvelse i del 2 er tre kryds med en oxer. Serien stilles op med en bom først, derefter tre kryds, og sidst en oxer. Afstandene ser sådan ud: mellem første bom og kryds skal der være 2,60 meter for pony og 2,90 meter for hest. Mellem krydsene er det samme afstand - 2,60 meter for pony og 2,90 meter for hest. Mellem sidste kryds og oxeren skal der være omkring 6 meter for pony og 6,5 meter for hest. Husk, at alle afstandene er ca. tal - hvis afstanden ikke passer, skal du selvfølgelig rette den til, så den passer perfekt til jer. 

Denne øvelse vil øge fokus, få din hest til at tænke og koncentrere sig. Desuden giver det et super spændstigt spring på oxeren, hvor hesten bruger sig rigtig godt. Denne øvelse giver et godt grundlag for de næste øvelser, og husk - du kan variere højden på oxeren, så I bliver udfordret. Men gør det nu ikke sværere, end i stadig kan få en god oplevelse!. 

Udvid konceptet
Næste trin er at sætte to bomme mellem sidste kryds og oxeren. Der skal være den samme afstand mellem krydsene som før, men mellem de to nye bomme skal der være tre mester - så der i alt bliver ni meter mellem sidste kryds og oxeren. Øvelsen gør stort set det samme, som øvelsen før, men den er altså lige et trin sværere. Derfor skal I ikke tvivle på den første øvelse, når i går i gang med denne, og start eventuelt med en lav oxer. Når i kan klare det med glans, er I til gengæld også ved at være super gode til at springe serier. Nu kan vi tage det næste trin.

Dobbelt oxer
Næste udfordring er en serie med to oxere. Så det kommer til at være bom, oxer, bom, oxer og bom. Fra første bom og hen til oxeren skal der være omkring 2,70 meter for ponyer og 2,90 meter for heste. Mellem resten skal der være 3 meter for ponyer og 3,5 meter for heste. Når du laver denne øvelse, opfordrer det hesten til at søge frem mod næste spring, og dette er specielt godt, hvis hesten har for vane at stoppe eller nedsætte farten lige efter springet. 

Læs også

Gymnastikspringning del 1

20-12-2017 11:04, af Cecilia Lindahl

Gymnastikspringning er ikke kun for springrytteren og springhesten. Det er noget, alle slags heste har godt af, uanset om det er en dressurhest, springhest, en hyggehest eller noget helt andet

Ung i Dansk Varmblods kursus 3

21-04-2010 14:11, af Maja Golles
Så er det lige om hjønet: Ung i Dansk Varmblods kursus 3! Vær med til nogle spændende dage sammen med din hest, hvor faglighed og interesse for heste er i højsæde

Ponydressur i Herning med NM-udtagelse

07-06-2012 11:53, af Signe Wiese
Pony|
Efter en weekend i springningens tegn, er det i denne weekend ponydressurrytterne, der indtager Herning Rideklub, når der afholdes landsstævne i dressur fra den 8. - 10. juni

Danske konkurrenceryttere aktive i påsken

08-04-2009 11:07, af Thomas Bach Jensen
Baltic Cup, stævne i Moorsele, dressur i Stadl Paura og Spring Tour i Lummen. Påsken byder på hele fire store stævner, hvor mere end 100 danske ryttere konkurrerer på internationalt niveau.

Anna har trukket sig fra Küren

16-08-2015 14:04, af Thomas Bach Jensen

Det har på mange måder været et dramatisk EM i dressur. Efter gårsdagens mange hændelsen i Specialen har engelske Fiona Bigwood trukket sig, og det har danske Anna Kasprzak også

Mister tophest til Lamaze

02-05-2014 12:03, af Tina Ravn

Tyske Holger Wulschner må vinke farvel til sin bedste hest, Fine Lady, som rejser til Canada

Unge springtalenter hos Capacity

23-08-2014 16:18, af Nina Marie Villadsen

Capacity Showjumping Center ligger ikke blev faciliteter til weekendens DM i springning for hold, torsdag og fredag var det de unge springheste, der viste deres værd i kvalifikationen til DRF’s championat for unge springheste 

Ja, ryttere ER atleter!

15-12-2014 13:59, af Nina Marie Villadsen

Ryttere møder ofte fordomme fra ikke-ryttere, der sætter spørgsmålstegn ved, om ryttere nu også er rigtige atleter, eller om det ikke bare er hesten, der gør alt arbejdet – den påstand har forskningen nu modbevist

Webredaktør

Har du en nyhed eller en god historie?

Cecilia Lindahl

Webredaktør og nyhedsvagt

Cecilia Lindahl

cli@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

Bidløse trenser er lige så ubehagelige for hesten

12-01-2018 06:50, af Camilla Tiefensee Schrøder

Et nyt studie indikerer, at heste reagerer ens på træk i tøjlerne, uanset om de har bid i munden bid eller ej

Cathrine og Runes veje skilles

12-01-2018 08:31, af Britt Carlsen

OL-rytter Cathrine Dufour har trænet hos berider Rune Willum igennem de seneste 14-15 år, men nu skilles deres veje, fortæller Cathrine

Dennis Fisker starter egen forretning

11-01-2018 13:17, af Thomas Bach Jensen

Berider Dennis Fisker, der er nystartet dressurlandstræner for de danske junior-/ ungryttere, starter egen forretning og flytter pr. 1. februar til Kirstineholm ved Århus

Lidt pinlig ponyfar

01-08-2015 09:32, af Anne-Sofie Schou Munk

Opbakkende forældre er vigtige for at vores unge ryttere har succes i ridesporten. Ponyfaren i klippet herunder, tager engagement til et helt nyt niveau

Alexandra og hestene er kommet til Florida

13-01-2018 13:07, af Thomas Bach Jensen

Dressurrytter Alexandra Andresen fortæller Ridehesten om sin rejse med fire heste til Florida. Følg med her

Alexandra Andresen på vej til Florida

09-01-2018 10:57, af Thomas Bach Jensen

Mange nordeuropæiske dressur- og springryttere flytter deres base til Florida i vintermånederne. Norske Alexandra Andresen er netop nu på vej til at tage turen over Atlanten

Blue Hors opruster med Nanna Merrald

18-01-2018 10:16, af Kristine Ulsø Olsen

Blue Hors har indgået en aftale med 24-årige Nanna Skodborg Merrald, som nu bliver ansat som eliterytter på stedet

Præstemarkens Quatero går sejrsgang i Wellington

13-01-2018 21:50, af Thomas Bach Jensen

Flere danske heste har opnået placeringer ved Adequan Global Dressage Festival 1 CDIW i Wellington i denne uge, hvor Præstemarkens Quatero har opnået flere sejre

Nye detaljer i sag om afdød hestehandler

11-01-2018 09:08, af Camilla Tiefensee Schrøder

Anklagemyndigheden har udvidet sigtelsen mod den 42-årige kvinde, der fortsat sidder varetægtsfængslet i sagen om dødsvold mod hestehandler Lars Chr. Frederiksen

Sådan bliver du top-springrytter

13-01-2018 19:00, af Sussi Hjort Hollensted

I dag og i morgen er der spring-clinic med den svenske landstræner, Henrik Ankarcrona hos Firkløverets Springakademi i Barthahus i Nordsjælland